keyboard_arrow_right

Готовые блюда и полуфабрикаты

keyboard_arrow_right

Мюсли с молоком

Мюсли с молоком - калорийность

Запиши количество и единицу измерения

= 100 г

edit Записать в рацион

Блюда

keyboard_arrow_right

Блюда и гарниры

keyboard_arrow_right

Готовые блюда и полуфабрикаты

keyboard_arrow_right

Мюсли с молоком

Запиши количество и единицу измерения

edit Записать в рацион

101 ккал

Также 422 кДж ● Энергия

fiber_manual_record

Белки

3,5 г

Рекомендуемый суточный прием: 118 г

fiber_manual_record

Углеводы

11,2 г

Рекомендуемый суточный прием: 182 г

Сахар

15 г

fiber_manual_record

Жиры

4,7 г

Рекомендуемый суточный прием: 53 г

Насыщенные жирные кислоты

0,7 г

Транс-жирные кислоты

Моно-ненасыщенные

Полиненасыщенные

Холестерин

Волокна

0,6 г

Рекомендуемый суточный прием: 28 г

Соль

0,11 г

Кальций

104 мг

Натрий

0,04 г

Вода

PHE

285 мг

18%

Из рекомендованного дневного приема

Более точная оценка дневного приема

Отредактируй свой профиль ниже и сохрани

Женщина

Мужчина

Хочу

Похудеть

Набрать мышечную массу

Быть в форме

Год рождения

Рост

см

Вес

кг

Общее потребление энергии

Легкая активность

keyboard_arrow_down

Сохрани свой профиль для 185 000 продуктов

keyboard_arrow_left

Заполни свой профиль

Целевой вес

кг

[foodstuff.detail.changeYourGoal (ru)]

Создай свой аккаунт

Войти с помощью VK

Войти с помощью Facebook

mail

Регистрация по e-mail

Регистрируясь, ты соглашаешься с нашими договорн6ыми условиями и условиями защиты персональных данных

Я согласен с условиями обработки персональных данных

Без отметки согласия сусловиями пользования исогласие на обработку персональных данныхневозможно продолжить регистрацию

Я хочу получать новости и предложения от Таблицы калорийности с советами для здорового образа жизни

У меня уже есть аккаунт

keyboard_arrow_left

Мы отправили тебе письмо с подтверждением!

В течение нескольких минут ты получишь электронное письмо с подтверждением на адрес . В письме нажми на кнопку «Завершить регистрацию» и авторизуйся.

Войти

Самое популярное в категории Готовые блюда и полуфабрикаты

курица с овощами Армия России

153 ккал Записать

Свининка с овощами

200 ккал Записать

хлопья вишневый сад

300 ккал Записать

Котлета куриная с запеченным картофелем Баба Люся

178 ккал Записать

манты с картошкой и говядина

233 ккал Записать

риба хек на грилі

104 ккал Записать

Состав пищевой ценности

fiber_manual_record

Белки

18 %

fiber_manual_record

Углеводы

58 %

fiber_manual_record

Сахар

77 %

fiber_manual_record

Жиры

24 %

fiber_manual_record

Насыщенные жирные кислоты

4 %

Премиум пользователи не видят рекламу

Посмотреть все преимущества

Подробнее об этом продукте

Мюсли с молоком это традиционный и полноценный завтрак. Мюсли состоит из злаков, овсяных хлопьев, сухофруктов, орехов и цукатов. В сочетании с молоком, блюдо получается полезным и питательным.

В таком блюде много грубой клетчатки, которая способствует нормализации системы пищеварения, устраняет запоры. Орехи и цукаты обладают высокой энергетической ценностью, поэтому быстро насыщают.

Мюсли можно есть просто заливая водой, или варить. Тогда получается вкусная и нежная овсяная каша с различными добавками.

Продукт можешь записать в свой рацион

Простой обзор категорий

Лучше контролируй потребление и расход калорий.

Статистика на пути к целевому весу

Установи целевой вес и следи за своим прогрессом.

Вдохновляйся рецептами и рационами

Открой огромную базу данных продуктов

Начать сегодня

Доступность: Web , iOS и Android

Более 7 миллионов пользователей

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Просмотреть все отзывы 158

Лучшее, что я встречала для Укр/Рос, так как продукты и магазинные товары в основном соответствуют региону. Удобное очень.

Хочу добавить похвалу в ваш адрес. С вами я уже на протяжении 3-х месяцев и результатами довольна мне 55 лет. И быстро сбросить вес уже не так просто, и несмотря на это мне удается достичь 300 - 500 г. в неделю считаю замечательным результатом.

Выбирал из 5, все тестировал. Это самое удобное