Блюда keyboard_arrow_right
Зерновые и злаки keyboard_arrow_right
Мюсли и сухие завтраки keyboard_arrow_right
Мюсли запеченные с орехом Ого!
Мюсли запеченные с орехом Ого! - калорийность
Запиши количество и единицу измерения
1 г
= 100 г
470 ккал
Также 1 970 кДж ● Энергия
9,5 г
Рекомендуемый суточный прием: 118 г
60 г
Рекомендуемый суточный прием: 182 г
Сахар
18 г
20 г
Рекомендуемый суточный прием: 53 г
Насыщенные жирные кислоты
2,5 г
Транс-жирные кислоты
-
Моно-ненасыщенные
-
Полиненасыщенные
-
Холестерин
-
Волокна
6 г
Рекомендуемый суточный прием: 28 г
Соль
0,08 г
Кальций
-
Натрий
-
Вода
-
PHE
475 мг
5%
Из рекомендованного дневного приема
Более точная оценка дневного приема
Отредактируй свой профиль ниже и сохрани
Женщина
Мужчина
Хочу
Похудеть
Набрать мышечную массу
Быть в форме
Год рождения
Рост
Вес
Общее потребление энергии
Легкая активность
Самое популярное в категории Мюсли и сухие завтраки
Состав пищевой ценности
11 %
67 %
20 %
22 %
3 %
Премиум пользователи не видят рекламу
Подробнее об этом продукте
Мюсли 'Ого' с орехом это смесь зерновых и злаковых, которые предварительно запеклись до хрустящего состояния. В состав мюсли так же входит и орех фундук.
Продукт содержит много углеводов и вопреки общему мнению - мюсли далеко не диетическое блюдо. Его можно употреблять при здоровом весе, но если имеется избыток жировых отложений, то калорийное мюсли в качестве питания не подходит.
Мюсли можно заливать молоко, соком, какао, йогуртом, кефиром. Часто его едят и в сухом виде, но это может вызвать затруднения в пищеварении.
Продукт можешь записать в свой рацион

Простой обзор категорий
Лучше контролируй потребление и расход калорий.

Статистика на пути к целевому весу
Установи целевой вес и следи за своим прогрессом.

Вдохновляйся рецептами и рационами
Открой огромную базу данных продуктов
Более 7 миллионов пользователей
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Хочу действительно похвалить простоту и понятность, а также объем базы данных. Версия для ПК и мобил. просто супер!
Таблицы калорийности мне установила дочь, рацион заполняю всего 3-й раз и вижу ошибки которые делала. Точно полностью лишним было голодать ... сейчас перед глазами информация обо всем что потребляю и выпиваю + моя активность.
Добрый день! Только сегодня нашла Ваш сайт и просто не могу нарадоваться))) Замечательный, удобный сайт !!! Все просто супер !!!!!!!! Удобное меню, все ясно и понятно))