Напиток Coconut Beverage классический - калорийность

Состав: Кокосовая вода, нектар из мякоти кокосового ореха, мальтодекстрин, загуститель (гуаровая камедь, ксантановая камедь), подсластители (ацесульфам калия, стевиогликозиды), соль пищевая, натуральный ароматизатор (кокос), краситель - тартразин. Перед употреблением взбалтывать. Продукт стерилизован. Хранить при t от 5°C до +35°C и относительной влажности воздуха . Открытую упаковку с продуктом хранить при t от 2°C до 6°C в холодильнике не более 2-х дней. Беречь от солнечных лучей. Срок годности – 12 месяцев. Изготовитель: Таиланд. Всегда проверяйте этикетку на физическом продукте перед употреблением, так как производитель со временем может менять ингредиенты, соответственно пищевая ценность может меняться.

Менее полезен, чем 100% кокосовая вода или натуральная мякоть кокоса, витаминов и минеральных веществ гораздо меньше. Тепловая стерилизация или пастеризация также снижает количество полезных веществ. Подсластители добавленные в напиток полностью безопасны. Кокосовая вода - это прозрачная изотоническая жидкость внутри кокоса. Её не следует путать с кокосовым молоком. Богата Калием, который необходим для поддержания нормальной работы сердца и баланса жидкости. Он также играет роль в сокращении мышц, регулировании кровяного давления и поддержании здоровья костей. Кокосовая мякоть богата марганцем, железом, медью. Медь способствует здоровью нервов, кровеносных сосудов, иммунной системы и костей. Марганец, минерал, который активирует ферменты, используемые для обмена веществ, заживления ран. Содержит незначительно лауриновую кислоту, которая благотворно влияет на организм. Для исключения аллергической реакции беременным женщинам и детям, людям с заболеваниями желудочно-кишечного тракта, а также при заболеваниях почек, печени, особенно в стадии обострения, от данного напитка лучше отказаться.

Следует придерживаться правила одна порция напитка (200 мл) в день. При повышенной физической и умственной нагрузки порцию напитка можно увеличить до двух стаканов в день. Так как напиток малокалорийный и питательный за счет содержания жира, приемлемо выпить на второй завтрак или после интенсивной тренировки, так как кокосовая жидкость считается изотонической и насыщает кровь электролитами. Но все же лучше пить только в конце еды, например на обед. Сладкие продукты, напитки в том числе, придают чувство насыщения. Употреблять лучше через трубочку. После обязательно прополощите рот обычной водой. Можно добавлять в коктейли, на основе напитка попробуйте приготовить блины, оладьи, тесто для печенья, выпечки, различные десерты (желе, мороженое, сладкий соус).