Блюда
keyboard_arrow_right
Напиток J&W Пина Колада

Напиток J&W Пина Колада - калорийность

Запиши количество и единицу измерения
close
= 100 мл
edit Записать в рацион
54 ккал
Также 226 кДж ● Энергия
fiber_manual_record
Белки
0 г
Рекомендуемый суточный прием: 118 г
fiber_manual_record
Углеводы
16 г
Рекомендуемый суточный прием: 182 г
Сахар
16 г
fiber_manual_record
Жиры
0 г
Рекомендуемый суточный прием: 53 г
Насыщенные жирные кислоты
-
Транс-жирные кислоты
-
Моно-ненасыщенные
-
Полиненасыщенные
-
Холестерин
-
Волокна
-
Рекомендуемый суточный прием: 28 г
Соль
-
Кальций
-
Натрий
-
Вода
-
PHE
-
3%
Из рекомендованного дневного приема
Более точная оценка дневного приема
Отредактируй свой профиль ниже и сохрани
Женщина
Мужчина
Хочу
Похудеть
Набрать мышечную массу
Быть в форме
Год рождения
Рост
см
Вес
кг
Общее потребление энергии
Легкая активность
keyboard_arrow_down
Сохрани свой профиль для 185 000 продуктов
Состав пищевой ценности
fiber_manual_record Белки
0 %
fiber_manual_record Углеводы
100 %
fiber_manual_record Сахар
100 %
fiber_manual_record Жиры
0 %
fiber_manual_record Насыщенные жирные кислоты
0 %
Премиум пользователи не видят рекламу
Подробнее об этом продукте

Состав: вода, сахар, ананасовый сок восстановленный, обезжиренное молоко, сливки, стабилизаторы Е414, Е440, кокосовое молоко, ароматизатор, регулятор кислотности цитрат натрия, лимонная кислота, молочная кислота. Хранить в темном прохладном месте. После вскрытиях хранить в холодильнике не более 3 дней. Употреблять охлажденным. Срок годности – 12 месяцев. Изготовитель: Испания. Всегда проверяйте этикетку на физическом продукте перед употреблением, так как производитель со временем может менять ингредиенты, соответственно пищевая ценность может меняться.

Для исключения аллергической реакции беременным женщинам, детям, людям с заболеваниями желудочно-кишечного тракта и склонным к аллергии от данного напитка лучше отказаться. Употребление большого количества воды с углекислым газом может вызвать рефлюкс (отрыжку), а также способствовать возникновению гастрита, особенно если пить натощак. Содержание сока и молока предполагает наличие в напитке определенного количества минералов, органических кислот и флавоноидов. Регулярное употребление способствует накоплению полезных веществ в организме. Лимонная кислота снижает способность слюны восстанавливать зубы. Но у неё есть и полезные свойства. Способствует лучшему усвоению пищи, выработке аденозинтрифосфорной кислоты, которая очень важна для нашего организма. Присутствует Цитрат натрия, который регулирует pH (кислотность), делает напиток не таким агрессивным для желудка. Такой напиток делает ротовую полость более кислой, обеспечивая идеальную среду для роста бактерий, вызывающих кариес. Употребляя напиток важно помнить о добавленном сахаре. На 100 мл напитка приходится 3 ч.л. сахара, соответственно в упаковке 0,33 л. – 9 ч.л. Систематическое употребление таких напитков ведет к избыточному набору веса у детей и взрослых, разрушению зубов, увеличению риска развития диабета 2 типа, сердечных заболеваний и других хронических заболеваний (подагра, псориаз и др.). Менее полезен, чем свежевыжатый сок или свежие фрукты, но если выбирать между сладкой газированной водой и данным напитком, то последний выигрывает.

Не стоит пить для утоления жажды. Следует придерживаться правила одна порция напитка (200-275 мл) в день. При повышенной физической и умственной нагрузки порцию напитка можно увеличить до двух стаканов в день. Пить только в конце еды, например на обед. Сладкие продукты, напитки в том числе, придают чувство насыщения. Употреблять лучше через трубочку. После обязательно прополощите рот обычной водой. Чистить зубы рекомендуется только через 30 минут после принятия напитка, иначе можно нанести вред зубной эмали. Напитки в стеклянных бутылках, особенно нужно беречь от попадания солнечных лучей, так как не правильное хранение приводит к разрушению витаминов.

Продукт можешь записать в свой рацион
Простой обзор категорий
Лучше контролируй потребление и расход калорий.
Статистика на пути к целевому весу
Установи целевой вес и следи за своим прогрессом.
Вдохновляйся рецептами и рационами
Открой огромную базу данных продуктов
Начать сегодня
Доступность:  Web iOS  и  Android
Более 7 миллионов пользователей
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Благодарю вас за вашу работу. Терять вес начала очень медленно, ваш сайт мне в этом очень помог, и научилась так рассчитать мой рацион чтобы я не голодала и в то же время худела. Результат: 6 кило. за 2 месяца
Большое спасибо за прекрасную программу, которая мне очень помогает! По отзывам вижу что множество пользователей соглашаются со мной, и все это удовольствие бесплатно. Спасибо, очень, спасибо.
Хочу вас похвалить, на самом деле очень хорошая программа подсчёта калорий, питьевого режима и калорий. Спортую 5-6 раз в неделю худею медленно но уверенно как и нужно. Чувствую себя просто прекрасно, нравится составлять собственный рацион на неделю вперед. Просто супер! Спасибо большое
phone Скачайте приложение
App
Таблица Калорийности 2025 Все права защищены.
4.7
star star star star star_half
chat_bubble
125 512 Оценка