Напиток Soko Grande Манго с семенами Чиа - калорийность

Приготовлен без применения консервантов. В соответствии с ТУ 9185-005-70632925-2018. Состав: вода питьевая, сок манго, сахар, регулятор кислотности лимонная кислота, семена чиа, ароматизатор пищевой "Манго", загуститель геллановая камедь. Хранить при t от 2°C до +25°C. Открытую упаковку с продуктом хранить при t от 2°C до 6°C не более 2 суток. Срок годности – 24 месяца. Изготовитель: ООО "Нар", Россия. Всегда проверяйте этикетку на физическом продукте перед употреблением, так как производитель со временем может менять ингредиенты, соответственно пищевая ценность может меняться.

На 100 мл сока 2 ч.л. сахара, соответственно в порции 200 мл сока 4 ч.л. сахара. Систематическое употребление таких напитков ведет к избыточному набору веса у детей и взрослых, а также снижению прочности костей и разрушению зубов. Напиток делают ротовую полость более кислой, обеспечивая идеальную среду для роста бактерий, вызывающих кариес. Лимонная кислота снижает способность слюны восстанавливать зубы. Но у неё есть и полезные свойства. Способствует лучшему усвоению пищи, выработке аденозинтрифосфорной кислоты, которая очень важна для нашего организма. Из-за своего кислотного свойства он также может вызывать сильную изжогу. Содержит загуститель геллановая камедь, который попадай в желудочно-кишечный тракт выполняет функцию энтеросорбента. Ни в коем случае такой напиток не должен быть заменой свежих фруктов и ягод. Регулярное употребление напитков с сахаром может увеличить риск развития диабета 2 типа, сердечных заболеваний и других хронических заболеваний (подагра, псориаз и др.). Если выбирать между газированной водой и данным напитком, то последний выигрывает. Содержит незначительное количество полезных веществ.

Следует придерживаться правила одна порция напитка (200 мл) в день. При повышенной физической и умственной нагрузки порцию напитка можно увеличить до двух стаканов в день. Пить только в конце еды, например на обед или ужин. Сладкие продукты, напитки в том числе, придают чувство насыщения. Употреблять лучше через трубочку. После обязательно прополощите рот обычной водой. Чистить зубы рекомендуется только через 30 минут после принятия напитка, иначе можно нанести вред зубной эмали. Напитки в стеклянных бутылках, особенно нужно беречь от попадания солнечных лучей, так как не правильное хранение приводит к разрушению витаминов.