Нектарин белый - калорийность

Сорт нектарина светло-желтого цвета. Фрукт обладает большим содержанием витаминов и минералов, таких как А, С, Е, К, группа В, калий, кальций, медь, железо, магний, марганец, фосфор, цинк. Основной период продаж и употребления фрукта - середина лета.

Польза фрукта: способствует улучшению пищеварения, повышению секреции желудочного сока, предотвращения авитаминоза, выведению шлаков и токсинов, нормализации микрофлоры кишечника, снижению запоров, предупреждает появлению холестериновых бляшек, улучшению водно-солевого баланса, профилактике простатита, повышению количества сперматозоидов. Продукт может вызывать аллергические реакции у людей, которые склоны к его индивидуальной непереносимости. Не подходит для употребления людям с заболеваниями сахарного диабета, хронического панкреатита, холецистита и гастрита

Вкусный, сочный и умеренно сладкий фрукт. Употребляется и как самостоятельный продукт для восполнения витаминов и минералов, фруктовый перекус между приемами пищи, так и в качестве компонента фруктовых салатов, коктейлей, соков, украшения различных сладких десертов. Продукт относится к правильному и здоровому питанию.