Продукты 
Рецепты 
Активности 
Премиум 
Блюда keyboard_arrow_right
Орехи и семена keyboard_arrow_right
Смеси орехов, семян или фруктов keyboard_arrow_right
Орехово-ягодный микс Alesto
Орехово-ягодный микс Alesto - калорийность
Запиши количество и единицу измерения
1 г
= 100 г
499 ккал
Также 2 089 кДж ● Энергия
14 г
Рекомендуемый суточный прием: 118 г
39 г
Рекомендуемый суточный прием: 182 г
Сахар
37 г
30 г
Рекомендуемый суточный прием: 53 г
Насыщенные жирные кислоты
3,4 г
Транс-жирные кислоты
0 г
Моно-ненасыщенные
0 г
Полиненасыщенные
0 г
Холестерин
-
Волокна
7,4 г
Рекомендуемый суточный прием: 28 г
Соль
0,05 г
Кальций
-
Натрий
0 г
Вода
0 г
PHE
700 мг
21%
Из рекомендованного дневного приема
Более точная оценка дневного приема
Отредактируй свой профиль ниже и сохрани
Женщина
Мужчина
Хочу
Похудеть
Набрать мышечную массу
Быть в форме
Год рождения
Рост
Вес
Общее потребление энергии
Легкая активность
Самое популярное в категории Смеси орехов, семян или фруктов
Состав пищевой ценности
17 %
47 %
45 %
36 %
4 %
Премиум пользователи не видят рекламу
Продукт можешь записать в свой рацион
Простой обзор категорий
Лучше контролируй потребление и расход калорий.
Статистика на пути к целевому весу
Установи целевой вес и следи за своим прогрессом.
Вдохновляйся рецептами и рационами
Открой огромную базу данных продуктов
Более 7 миллионов пользователей
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Привет, хочу похвалить ваш сайт таблица калорийности. Пока это лучший сайт который мне удалось найти, он простой и понятный а главное эффективный.
Отличное приложение для подсчёта калорий и мониторинга потребляемой пищи. Помогает удержаться от лишних перекусив.) Всем рекомендую. Простое в использовании, разобрался в течение пары минут.
замечательное приложение для людей желающих иметь представление об энергетических ценности продуктов, или просто похудеют. Лично я доволен этой работой на все 100%
Таблица Калорийности
Калькулятор 
русский 
čestina 
slovenčina 
українська 
polski 
magyar 
FAQ 
Блог о похудении 
Контакт 
Скачайте приложение 
