Блюда
keyboard_arrow_right
Сладости
keyboard_arrow_right
Печенье и вафли
keyboard_arrow_right
Овсяное печенье с кунжутом и имбирем Хлебный спас

Овсяное печенье с кунжутом и имбирем Хлебный спас - калорийность

Запиши количество и единицу измерения
close
= 100 г
edit Записать в рацион
424 ккал
Также 1 776 кДж ● Энергия
fiber_manual_record
Белки
6,5 г
Рекомендуемый суточный прием: 118 г
fiber_manual_record
Углеводы
61 г
Рекомендуемый суточный прием: 182 г
Сахар
-
fiber_manual_record
Жиры
17 г
Рекомендуемый суточный прием: 53 г
Насыщенные жирные кислоты
-
Транс-жирные кислоты
-
Моно-ненасыщенные
-
Полиненасыщенные
-
Холестерин
-
Волокна
-
Рекомендуемый суточный прием: 28 г
Соль
-
Кальций
-
Натрий
-
Вода
-
PHE
325 мг
89%
Из рекомендованного дневного приема
Более точная оценка дневного приема
Отредактируй свой профиль ниже и сохрани
Женщина
Мужчина
Хочу
Похудеть
Набрать мышечную массу
Быть в форме
Год рождения
Рост
см
Вес
кг
Общее потребление энергии
Легкая активность
keyboard_arrow_down
Сохрани свой профиль для 185 000 продуктов
Состав пищевой ценности
fiber_manual_record Белки
8 %
fiber_manual_record Углеводы
72 %
fiber_manual_record Жиры
20 %
Премиум пользователи не видят рекламу
Подробнее об этом продукте

Состав: мука пшеничная хлебопекарная высшего сорта, сахар, масло растительное (подсолнечное), мука овсяная, семена кунжута, инвертный сироп (сахар, регуляторы кислотности: лимонная кислота, гидрокарбонат натрия), мука ржаная, экстракт ячменного солода, волокна пищевые, эмульгатор - лецитин соевый, разрыхлители: гидрокарбонат натрия, гидрокарбонат аммония, соль, имбирь молотый, корица молотая, ароматизатор.

Относительно полезный продукт. Печенье относится к кондитерским изделиям, содержит полезный имбирь и кунжут, но за счет достаточного количества сахара (точное количество производителем не указывается) продукт становится менее полезным. Чрезмерное употребление вредит здоровью: появляется избыточный вес, может нарушаться обмен веществ, появляется ожирение внутренних органов.

Овсяное печенье с добавлением молотого имбиря и кунжута употребляется как самостоятельный продукт без добавок, подается к чаю или кофе в виде сладкого десерта. Употребление 3-4 штук с напитком снижается чувство голода на 1 час в зависимости от веса человека и пищевых привычек. К продуктам правильного питания не относится.

Продукт можешь записать в свой рацион
Простой обзор категорий
Лучше контролируй потребление и расход калорий.
Статистика на пути к целевому весу
Установи целевой вес и следи за своим прогрессом.
Вдохновляйся рецептами и рационами
Открой огромную базу данных продуктов
Начать сегодня
Доступность:  Web iOS  и  Android
Более 7 миллионов пользователей
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Спасибо за хорошую программу, в конце мне удалось снизить вес. В мои 53 г. По многим напрасных попытках я уже не верила что достигну желаемых результатов. К тому же без чувства голода за 3 месяца 5 кг.
Лучшее, что я встречала для Укр/Рос, так как продукты и магазинные товары в основном соответствуют региону. Удобное очень.
Сказать прекрасно - ничего не сказать, 3-ри недели занимаюсь упражнениями, вчера впервые воспользовался таблицами калорийности которая оказалась замечательным помощником и я начал терять вес, просто отлично к тому же я всегда могу следить за потребленными белками, жирами и углеводами. Мои Вам рекомендации. =))
phone Скачай приложение
App
Таблица Калорийности 2025 Все права защищены.
4.7
star star star star star_half
chat_bubble
125 512 Оценка