Блюда
keyboard_arrow_right
Сладости
keyboard_arrow_right
Печенье и вафли
keyboard_arrow_right
Овсяные печенья с черносливом

Овсяные печенья с черносливом - калорийность

Запиши количество и единицу измерения
close
= 100 г
edit Записать в рацион
490 ккал
Также 2 052 кДж ● Энергия
fiber_manual_record
Белки
7 г
Рекомендуемый суточный прием: 118 г
fiber_manual_record
Углеводы
60 г
Рекомендуемый суточный прием: 182 г
Сахар
22 г
fiber_manual_record
Жиры
24 г
Рекомендуемый суточный прием: 53 г
Насыщенные жирные кислоты
-
Транс-жирные кислоты
-
Моно-ненасыщенные
-
Полиненасыщенные
-
Холестерин
-
Волокна
-
Рекомендуемый суточный прием: 28 г
Соль
-
Кальций
-
Натрий
-
Вода
-
PHE
350 мг
17%
Из рекомендованного дневного приема
Более точная оценка дневного приема
Отредактируй свой профиль ниже и сохрани
Женщина
Мужчина
Хочу
Похудеть
Набрать мышечную массу
Быть в форме
Год рождения
Рост
см
Вес
кг
Общее потребление энергии
Легкая активность
keyboard_arrow_down
Сохрани свой профиль для 185 000 продуктов
Самое популярное в категории Печенье и вафли
Состав пищевой ценности
fiber_manual_record Белки
8 %
fiber_manual_record Углеводы
66 %
fiber_manual_record Сахар
24 %
fiber_manual_record Жиры
26 %
fiber_manual_record Насыщенные жирные кислоты
0 %
Премиум пользователи не видят рекламу
Подробнее об этом продукте

Овсяное печенье с черносливом готовят из овсяного теста с добавлением чернослива. Такое печенье получается более вкусным, за счёт сладкой добавки в виде сухофруктов.

Овсяное печенье является более полезным аналогом, чем печенье из классического сладкого теста. В овсянке содержатся различные минералы и витамины, а также клетчатка, благодаря чему переваривается печенье легче. Чернослив добавляет печенью, помимо вкуса, ещё витамины группы В, железо и магний.

Чернослив перед добавлением в тесто для печенья стоит размочить в горячей воде, чтобы он не высушился ещё больше при выпекании.

Хранить овсяное печенье нужно в сухом месте и без доступа влаги. Лучше всего подходят холщовые мешки, пергаментная бумага. А вот в пакетах полиэтиленовых и пластиковых ёмкостях печенье лучше не хранить, так как-то может образовываться конденсат.

Продукт можешь записать в свой рацион
Простой обзор категорий
Лучше контролируй потребление и расход калорий.
Статистика на пути к целевому весу
Установи целевой вес и следи за своим прогрессом.
Вдохновляйся рецептами и рационами
Открой огромную базу данных продуктов
Начать сегодня
Доступность:  Web iOS  и  Android
Более 7 миллионов пользователей
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Большое спасибо за прекрасную программу, которая мне очень помогает! По отзывам вижу что множество пользователей соглашаются со мной, и все это удовольствие бесплатно. Спасибо, очень, спасибо.
Спасибо вам. Вы помогли мне достигнуть своей цели!!! Благодаря вам я каждый день контролировала себя, знала сколько я съела. Огромное спасибо
Приложение мне уже понравилось. Я занимаюсь спортом и чтобы добиться тонкий талии нужно считать калорий это приложение супер. Думаю я обязательно похудею до желаемого веса. Пока что мне все нравится.
phone Скачайте приложение
App
Таблица Калорийности 2025 Все права защищены.
4.7
star star star star star_half
chat_bubble
125 512 Оценка