Блюда

keyboard_arrow_right

Печенье и вафли

keyboard_arrow_right

Печенье какао Jutrzenka Petit Beurre

Печенье какао Jutrzenka Petit Beurre - калорийность

Jutrzenka

Запиши количество и единицу измерения

= 100 г

edit Записать в рацион

Блюда

keyboard_arrow_right

Сладости

keyboard_arrow_right

Печенье и вафли

keyboard_arrow_right

Печенье какао Jutrzenka Petit Beurre

Jutrzenka

Запиши количество и единицу измерения

edit Записать в рацион

471 ккал

Также 1 973 кДж ● Энергия

fiber_manual_record

Белки

8,6 г

Рекомендуемый суточный прием: 118 г

fiber_manual_record

Углеводы

71 г

Рекомендуемый суточный прием: 182 г

Сахар

fiber_manual_record

Жиры

16 г

Рекомендуемый суточный прием: 53 г

Насыщенные жирные кислоты

7,9 г

Транс-жирные кислоты

Моно-ненасыщенные

Полиненасыщенные

Холестерин

Волокна

Рекомендуемый суточный прием: 28 г

Соль

0,8 г

Кальций

Натрий

Вода

PHE

400 мг

27%

Из рекомендованного дневного приема

Более точная оценка дневного приема

Отредактируй свой профиль ниже и сохрани

Женщина

Мужчина

Хочу

Похудеть

Набрать мышечную массу

Быть в форме

Год рождения

Рост

см

Вес

кг

Общее потребление энергии

Легкая активность

keyboard_arrow_down

Сохрани свой профиль для 185 000 продуктов

keyboard_arrow_left

Заполни свой профиль

Целевой вес

кг

[foodstuff.detail.changeYourGoal (ru)]

Создай свой аккаунт

Войти с помощью VK

Войти с помощью Facebook

mail

Регистрация по e-mail

Регистрируясь, ты соглашаешься с нашими договорн6ыми условиями и условиями защиты персональных данных

Я согласен с условиями обработки персональных данных

Без отметки согласия сусловиями пользования исогласие на обработку персональных данныхневозможно продолжить регистрацию

Я хочу получать новости и предложения от Таблицы калорийности с советами для здорового образа жизни

У меня уже есть аккаунт

keyboard_arrow_left

Мы отправили тебе письмо с подтверждением!

В течение нескольких минут ты получишь электронное письмо с подтверждением на адрес . В письме нажми на кнопку «Завершить регистрацию» и авторизуйся.

Войти

Самое популярное в категории Печенье и вафли

Состав пищевой ценности

fiber_manual_record

Белки

9 %

fiber_manual_record

Углеводы

74 %

fiber_manual_record

Сахар

0 %

fiber_manual_record

Жиры

17 %

fiber_manual_record

Насыщенные жирные кислоты

8 %

Премиум пользователи не видят рекламу

Посмотреть все преимущества

Продукт можешь записать в свой рацион

Простой обзор категорий

Лучше контролируй потребление и расход калорий.

Статистика на пути к целевому весу

Установи целевой вес и следи за своим прогрессом.

Вдохновляйся рецептами и рационами

Открой огромную базу данных продуктов

Начать сегодня

Доступность: Web , iOS и Android

Более 7 миллионов пользователей

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Просмотреть все отзывы 158

Очень классное приложение, пользуюсь где-то две недели сбросила 3,5 кг не занимаясь спортом, сейчас решила еще и заниматься, чтобы эффективнее похудеть, изменения в теле правда видны, всем советую

Добрый день, ваша страница просто замечательная, благодаря им мне удается худеть и все под контролем. А главное это БЕСПЛАТНО, в настоящее время это имеет большое значение.

Очень удобная и полезная программа! Позволяет полностью контролировать полученные и потраченные каллории. С её помощью, я сбросил 25 кг за два месяца!