Печенье Мультизлаковое 'Хлебный Спас' на фруктозе - калорийность

Состав: Мука пшеничная хлебопекарная в/с, фруктоза, жир кондитерский (рафинированные дезодорированные растительные масла (пальмовое, подсолнечное), антиокислители: аскорбиновая кислота, альфа-токоферол), мука ржаная цельнозерновая, отруби овсяные, хлопья ячменные, яблочные волокна, соль, разрыхлители: гидрокарбонат натрия, карбонат аммония, эмульгатор - лецитин соевый. Продукт может содержать следы молочных и яичных продуктов. Изготовлено в соответствии с ТУ 10.72.12-009-5995960. Хранить в чистых, сухих, крытых складских помещениях, не имеющих посторонних запахов, не зараженных вредителями хлебных запасов, при температуре от 13°С до 23°С при относительной влажности воздуха не более 75%. Срок годности 5 мес. Изготовитель: ООО 'Диал-К', Россия. Всегда проверяйте этикетку на физическом продукте перед употреблением, так как производитель со временем может менять ингредиенты, соответственно пищевая ценность может меняться.

Употребление сладостей, в том числе мучных сладких изделий, натощак, между приемами пищи или утром вместо полноценного завтрака, приводит: к быстрой утомляемости, раздражительности и слабости, повышению жажды, соответственно частому мочеиспусканию, кровь становится густой, что дает излишнюю нагрузку на сердце, углеводы прямиком откладываются на боках в виде жира. Продукт в своем составе содержит очень много ингредиентов, большинство из которых нужны для увеличения срока годности и улучшения вкусовых качеств. Людям склонным к аллергии следует с осторожностью есть данный продукт или вовсе отказаться. Содержит фруктозу, самый сладкий сахар, излишнее употребление которой может привести к развитию кариеса зубов и усилению процессов гниения в кишечнике. Синтетическая фруктоза попадая в организм усваивается практически также как глюкоза. Больным сахарным диабетом такое печенье можно, но необходимо учитывать индивидуальную чувствительность к компонентам. Содержит пальмовое масло – регулярное не умеренное употребление, которого приводит к образованию бляшек в сосудах, закупорки вен и артерий. Высокое содержание жиров и углеводов, не лучшим образом может сказаться на отложении внутреннего жира, что может стать причиной набора лишнего веса. Лецитины (эмульгаторы) представляют собой маслянистые вещества, которые естественным образом встречаются в растениях (соевые бобы) и животных (яичные желтки). Соевый лецитин обладает эмульгирующими свойствами. Сам по себе он безвреден. Практически в любом печенье много Na, поэтому людям с повышенным Артериальным давлением от продукта лучше воздержаться. Мультизлаковое печенье по своей питательной ценности выигрывает у обычных печеней, так как обогащено дополнительно злаками и пищевыми волокнами. В нем чуть больше витаминов и минеральных веществ, таких как Магний, Фосфор, Железо, витамины группы В. Главное не заменять кондитерскими изделиями обед, не есть их на 'скорую руку'. Бесконтрольное употребление повышает риск возникновения сахарного диабета, сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний, а также приводит к эндокринным (гормональным) нарушениям.

Правильное и умеренное употребление печенья не принесет вреда здоровью, наоборот обогатит его витаминами группы В и минералами. Поэтому в конце приема пищи с чаем (кофе), соком (компотом) или во время перекуса с кефиром (молоком) порция печенья в 10-15 г, придаст чувство насыщения и комфорта. В день можно съесть несколько печенек, лучше в первой половине дня, при этом необходимо отказаться от других сладостей. При покупке готовых кондитерских изделий всегда обращайте внимание на срок годности продукта и как они хранились. Чем меньше срок хранения и чем изделие свежее, тем лучше. Так как при долгом хранение растительные масла начинают прогоркать и омыляться (вступая в щелочную реакцию с разрыхлителем), что скажется на вкусе изделия и его влияние на организм.