keyboard_arrow_right

Большая сладкая выпечка

keyboard_arrow_right

Печенье овсяное Фирменное Toniya

Печенье овсяное Фирменное Toniya - калорийность

Toniya

Запиши количество и единицу измерения

= 100 г

edit Записать в рацион

Блюда

keyboard_arrow_right

Хлебобулочные изделия

keyboard_arrow_right

Большая сладкая выпечка

keyboard_arrow_right

Печенье овсяное Фирменное Toniya

Toniya

Запиши количество и единицу измерения

edit Записать в рацион

424 ккал

Также 1 775 кДж ● Энергия

fiber_manual_record

Белки

5,6 г

Рекомендуемый суточный прием: 118 г

fiber_manual_record

Углеводы

66,6 г

Рекомендуемый суточный прием: 182 г

Сахар

32,4 г

fiber_manual_record

Жиры

14,8 г

Рекомендуемый суточный прием: 53 г

Насыщенные жирные кислоты

9,5 г

Транс-жирные кислоты

Моно-ненасыщенные

Полиненасыщенные

Холестерин

Волокна

Рекомендуемый суточный прием: 28 г

Соль

0,9 г

Кальций

Натрий

Вода

PHE

280 мг

24%

Из рекомендованного дневного приема

Более точная оценка дневного приема

Отредактируй свой профиль ниже и сохрани

Женщина

Мужчина

Хочу

Похудеть

Набрать мышечную массу

Быть в форме

Год рождения

Рост

см

Вес

кг

Общее потребление энергии

Легкая активность

keyboard_arrow_down

Сохрани свой профиль для 185 000 продуктов

keyboard_arrow_left

Заполни свой профиль

Целевой вес

кг

[foodstuff.detail.changeYourGoal (ru)]

Создай свой аккаунт

Войти с помощью VK

Войти с помощью Facebook

mail

Регистрация по e-mail

Регистрируясь, ты соглашаешься с нашими договорн6ыми условиями и условиями защиты персональных данных

Я согласен с условиями обработки персональных данных

Без отметки согласия сусловиями пользования исогласие на обработку персональных данныхневозможно продолжить регистрацию

Я хочу получать новости и предложения от Таблицы калорийности с советами для здорового образа жизни

У меня уже есть аккаунт

keyboard_arrow_left

Мы отправили тебе письмо с подтверждением!

В течение нескольких минут ты получишь электронное письмо с подтверждением на адрес . В письме нажми на кнопку «Завершить регистрацию» и авторизуйся.

Войти

Самое популярное в категории Большая сладкая выпечка

Шарлотка яблоко, банан

205 ккал Записать

из Пастилы Белевской Ассорти классические Sweet Queen

370 ккал Записать

Шарм кекс

449 ккал Записать

Батон простой

238 ккал Записать

Слойка ромашка Аладушкин

510 ккал Записать

пирог с картофелем Адмирал

325 ккал Записать

Состав пищевой ценности

fiber_manual_record

Белки

6 %

fiber_manual_record

Углеводы

77 %

fiber_manual_record

Сахар

37 %

fiber_manual_record

Жиры

17 %

fiber_manual_record

Насыщенные жирные кислоты

11 %

Премиум пользователи не видят рекламу

Посмотреть все преимущества

Продукт можешь записать в свой рацион

Простой обзор категорий

Лучше контролируй потребление и расход калорий.

Статистика на пути к целевому весу

Установи целевой вес и следи за своим прогрессом.

Вдохновляйся рецептами и рационами

Открой огромную базу данных продуктов

Начать сегодня

Доступность: Web , iOS и Android

Более 7 миллионов пользователей

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Просмотреть все отзывы 158

С прошлого года скинул более двадцати килограмм. Приложение просто невероятно удобно с точки зрения занесёния данных и анализа статистики в процессе. Очень благодарен разработчикам за столь удобный инструмент.

Таблицы калорийности мне установила дочь, рацион заполняю всего 3-й раз и вижу ошибки которые делала. Точно полностью лишним было голодать ... сейчас перед глазами информация обо всем что потребляю и выпиваю + моя активность.

Хочу выразить благодарность разработчикам приложения. Моя оценка - отлично! Приложением легко и комфортно пользоваться, интуитивно понятный интерфейс, возможность копировать меню на выбранный день очень выручает. Благодаря этому приложению нам с мужем удалось проанализировать свою систему питания, понять где перекосы и скорректировать. Результат у мужа - 5 кг за полтора месяца с соблюдением системы питания, которую мы разработали благодаря этому приложению. Конечно мы на этом не остановимся.