keyboard_arrow_right

Печенье и вафли

keyboard_arrow_right

Печенье затяжное сэндвич Ivanka Choco Pichkar

Печенье затяжное сэндвич Ivanka Choco Pichkar - калорийность

Pichkar

Запиши количество и единицу измерения

= 100 г

edit Записать в рацион

Блюда

keyboard_arrow_right

Сладости

keyboard_arrow_right

Печенье и вафли

keyboard_arrow_right

Печенье затяжное сэндвич Ivanka Choco Pichkar

Pichkar

Запиши количество и единицу измерения

edit Записать в рацион

477 ккал

Также 1 997 кДж ● Энергия

fiber_manual_record

Белки

7,39 г

Рекомендуемый суточный прием: 118 г

fiber_manual_record

Углеводы

66,88 г

Рекомендуемый суточный прием: 182 г

Сахар

28,71 г

fiber_manual_record

Жиры

19,84 г

Рекомендуемый суточный прием: 53 г

Насыщенные жирные кислоты

7,11 г

Транс-жирные кислоты

Моно-ненасыщенные

Полиненасыщенные

Холестерин

Волокна

Рекомендуемый суточный прием: 28 г

Соль

0,47 г

Кальций

Натрий

Вода

PHE

369,5 мг

Из рекомендованного дневного приема

Более точная оценка дневного приема

Отредактируй свой профиль ниже и сохрани

Женщина

Мужчина

Хочу

Похудеть

Набрать мышечную массу

Быть в форме

Год рождения

Рост

см

Вес

кг

Общее потребление энергии

Легкая активность

keyboard_arrow_down

Сохрани свой профиль для 185 000 продуктов

keyboard_arrow_left

Заполни свой профиль

Целевой вес

кг

[foodstuff.detail.changeYourGoal (ru)]

Создай свой аккаунт

Войти с помощью VK

Войти с помощью Facebook

mail

Регистрация по e-mail

Регистрируясь, ты соглашаешься с нашими договорн6ыми условиями и условиями защиты персональных данных

Я согласен с условиями обработки персональных данных

Без отметки согласия сусловиями пользования исогласие на обработку персональных данныхневозможно продолжить регистрацию

Я хочу получать новости и предложения от Таблицы калорийности с советами для здорового образа жизни

У меня уже есть аккаунт

keyboard_arrow_left

Мы отправили тебе письмо с подтверждением!

В течение нескольких минут ты получишь электронное письмо с подтверждением на адрес . В письме нажми на кнопку «Завершить регистрацию» и авторизуйся.

Войти

Самое популярное в категории Печенье и вафли

Зефир бело-розовый Копеечка

320 ккал Записать

Печенье овсяные овсяный край

425 ккал Записать

Bueno Kinder

569 ккал Записать

Brumík duo oříšek a čokoláda Opavia

396 ккал Записать

Печенье ассорти лотос Оберхліб

443 ккал Записать

4 Mini Kuchen Dan Cake

454 ккал Записать

Состав пищевой ценности

fiber_manual_record

Белки

8 %

fiber_manual_record

Углеводы

71 %

fiber_manual_record

Сахар

31 %

fiber_manual_record

Жиры

21 %

fiber_manual_record

Насыщенные жирные кислоты

8 %

Премиум пользователи не видят рекламу

Посмотреть все преимущества

Продукт можешь записать в свой рацион

Простой обзор категорий

Лучше контролируй потребление и расход калорий.

Статистика на пути к целевому весу

Установи целевой вес и следи за своим прогрессом.

Вдохновляйся рецептами и рационами

Открой огромную базу данных продуктов

Начать сегодня

Доступность: Web , iOS и Android

Более 7 миллионов пользователей

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Просмотреть все отзывы 158

Хочу вас похвалить, на самом деле очень хорошая программа подсчёта калорий, питьевого режима и калорий. Спортую 5-6 раз в неделю худею медленно но уверенно как и нужно. Чувствую себя просто прекрасно, нравится составлять собственный рацион на неделю вперед. Просто супер! Спасибо большое

Большое вам спасибо. Я почти полностью исключил из рациона сладкое и соленое, и задумался над тем, что действительно мне нужно потреблять. Еще вам одно спасибо.

Благодарю вас за вашу работу. Терять вес начала очень медленно, ваш сайт мне в этом очень помог, и научилась так рассчитать мой рацион чтобы я не голодала и в то же время худела. Результат: 6 кило. за 2 месяца