keyboard_arrow_right

Кисломолочные напитки

keyboard_arrow_right

Питьевой йогурт малина, семена льна, киноа Био Макс Bio max

Питьевой йогурт малина, семена льна, киноа Био Макс Bio max - калорийность

BIO MAX

Запиши количество и единицу измерения

штука

= {{getTotalWeight()}} г

edit Записать в рацион

Блюда

keyboard_arrow_right

Молочные продукты

keyboard_arrow_right

Кисломолочные напитки

keyboard_arrow_right

Питьевой йогурт малина, семена льна, киноа Био Макс Bio max

BIO MAX

Запиши количество и единицу измерения

штука

edit Записать в рацион

{{data.foodstuff.energy}}73,8 ккал

Также {{data.foodstuff.energyAlt}}309 кДж ● Энергия

fiber_manual_record

Белки

{{data.foodstuff.protein}}3 г

Рекомендуемый суточный прием: {{calculated.protein | number: 0}} г

fiber_manual_record

Углеводы

{{data.foodstuff.carbohydrate}}11 г

Рекомендуемый суточный прием: {{calculated.carbohydrate | number: 0}} г

Сахар

{{data.foodstuff.sugar}} 1,5 г

fiber_manual_record

Жиры

{{data.foodstuff.fat}}1,5 г

Рекомендуемый суточный прием: {{calculated.fat | number: 0}} г

Насыщенные жирные кислоты

{{data.foodstuff.saturatedFattyAcid}} 1,6 г

Транс-жирные кислоты

Моно-ненасыщенные

Полиненасыщенные

Холестерин

Волокна

Рекомендуемый суточный прием: {{calculated.fiber | number: 0}} г

Соль

Кальций

Натрий

Вода

PHE

{{data.foodstuff.phe}} 150 мг

{{calculated.percentage}}%

Из рекомендованного дневного приема

Более точная оценка дневного приема

Отредактируй свой профиль ниже и сохрани

Женщина

Мужчина

Хочу

Похудеть

Набрать мышечную массу

Быть в форме

Год рождения

Рост

см

Вес

кг

Уровень ежедневной активности

Согласно проведенной активности

Сидячий образ жизни

Легкая активность

Средние нагрузки

Большие нагрузки

Экстремальные нагрузки

Сохрани свой профиль для 185 000 продуктов

keyboard_arrow_left

Заполни свой профиль

Целевой вес

кг

[foodstuff.detail.changeYourGoal (ru)]

Ты можешь ввести целевой вес позже в приложении.

warning {{targetWeightMessage}}

Создай свой аккаунт

Войти с помощью VK

Войти с помощью Facebook

mail

Регистрация по e-mail

Регистрируясь, ты соглашаешься с нашими договорн6ыми условиями и условиями защиты персональных данных

Я согласен с условиями обработки персональных данных

Без отметки согласия сусловиями пользования исогласие на обработку персональных данныхневозможно продолжить регистрацию

Я хочу получать новости и предложения от Таблицы калорийности с советами для здорового образа жизни

У меня уже есть аккаунт

keyboard_arrow_left

Зарегистрируйтесь

E-mail

Пароль

visibility

Пароль должен содержать мин. 6 символов

Зарегистрируйтесь

keyboard_arrow_left

Мы отправили тебе письмо с подтверждением!

В течение нескольких минут ты получишь электронное письмо с подтверждением на адрес {{profile.email}}. В письме нажми на кнопку «Завершить регистрацию» и авторизуйся.

Войти

keyboard_arrow_left

Войти

E-mail

Пароль

visibility

Войти

Забыли пароль?

keyboard_arrow_left

Забыли пароль?

Введите e-mail, который Вы указали при регистрации, и отметьте поле "Я не робот". Затем Вам на него будет отправлен новый пароль.

E-mail

Отправить

keyboard_arrow_left

Отправлено

На Ваш e-mail был отправлен новый пароль!

Войти

Самое популярное в категории Кисломолочные напитки

Ряженка 3.2% Кубанская Бурёнка

58,8 ккал Записать

кефир 1% Пестравка

37 ккал Записать

Напиток кисломолочный 1% слабогазированный Тан Ekfood

15,3 ккал Записать

Кефир 1% Metro Chef

35 ккал Записать

Катык 2,5% Багратион ALMIR

52 ккал Записать

кефир любимый город

50 ккал Записать

keyboard_arrow_left

Ряженка 3.2% Кубанская Бурёнка

58,8 ккал Записать

кефир 1% Пестравка

37 ккал Записать

Напиток кисломолочный 1% слабогазированный Тан Ekfood

15,3 ккал Записать

Кефир 1% Metro Chef

35 ккал Записать

Катык 2,5% Багратион ALMIR

52 ккал Записать

кефир любимый город

50 ккал Записать

keyboard_arrow_right

Состав пищевой ценности

fiber_manual_record

Белки

{{dataChartPercent[0] | number:0}} %

fiber_manual_record

Углеводы

{{dataChartPercent[1] | number:0}} %

fiber_manual_record

Жиры

{{dataChartPercent[2] | number:0}} %

fiber_manual_record

Белки

{{dataChartPercent[0] | number:0}} %

fiber_manual_record

Углеводы

{{dataChartPercent[1] | number:0}} %

fiber_manual_record

Сахар

{{dataChartPercent[2] | number:0}} %

fiber_manual_record

Жиры

{{dataChartPercent[3] | number:0}} %

fiber_manual_record

Насыщенные жирные кислоты

{{dataChartPercent[4] | number:0}} %

Премиум пользователи не видят рекламу

Посмотреть все преимущества

Подробнее об этом продукте

Состав: молоко нормализованное, молоко восстановленное, наполнитель 'Малина-семена льна-киноа' (вода, сахар, малина, крахмал кукурузный, семена льна, киноа, концентрированный лимонный сок, концентрированный сок черной моркови, ароматизатор), пищевое волокно (пребиотик) - инулин, закваска, бифидобактерии.

Полезный продукт. Помимо полезных молочнокислых бактерий (способствуют улучшению микрофлоры кишечника) содержит также полезные семена льна, киноа и малины. Употребление такого продукта способствует улучшению пищеварения и работы кишечника, восполняет ряд витаминов и минералов в организме. Продукт умеренно сладкий, но диабетикам стоит все же внимательней отнестись к его употреблению.

Питьевой йогурт употребляется как самостоятельный продукт без добавок в любое время суток. Чаще всего употребляется на завтрак, вместо второго ужина или как перекус между приемами пищи. Способен снизить чувство голода на 1,5-2 часа при употреблении одной упаковки. Можно добавлять во фруктовые салаты вместо других молочных продуктов.

Продукт можешь записать в свой рацион

Простой обзор категорий

Лучше контролируй потребление и расход калорий.

Статистика на пути к целевому весу

Установи целевой вес и следи за своим прогрессом.

Вдохновляйся рецептами и рационами

Открой огромную базу данных продуктов

Начать сегодня

Доступность: Web , iOS и Android

Более 7 миллионов пользователей

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Просмотреть все отзывы 158

Приветствую, благодаря таблицам калорийности я за полгода похудела на 15 кг. и стала лучше ориентироваться в том, что из пищи полезно а что нет, это пригодится мне в будущем. Спасибо вам.

Привет, за год с помощью Таблиц Калорийности похудел на 32 кг. с 99 теперь 67 кг. и до 100% результата осталось совсем немного, и это все сам без помощи, собственной головой, силой воли и конечно этой странице, большое спасибо ...

САМАЯ ЛУЧШАЯ ТАБЛИЦА. Для тех, кто стремится составить рацион, чтоб каждый день ты получал необходимое к-во БЖУ сахара и соли. Есть все продукты, простая в использовании, правильно считает БЖУ, содержит достоверную информацию про продукты,пользуюсь с 2020 года и до сих пор с удовольствием. Пользуюсь для похудения. Очень помогает осознанно питаться и видеть в чём переедаешь, а что не добираешь. Самому по весу никак не сосчитать это всё. 10 ЗВЁЗД

keyboard_arrow_left

keyboard_arrow_right

Таблица Калорийности