keyboard_arrow_right

Готовые блюда и полуфабрикаты

keyboard_arrow_right

ПП пицца с моцарелой

ПП пицца с моцарелой - калорийность

Запиши количество и единицу измерения

= 100 г

edit Записать в рацион

Блюда

keyboard_arrow_right

Блюда и гарниры

keyboard_arrow_right

Готовые блюда и полуфабрикаты

keyboard_arrow_right

ПП пицца с моцарелой

Запиши количество и единицу измерения

edit Записать в рацион

146 ккал

Также 613 кДж ● Энергия

fiber_manual_record

Белки

20,5 г

Рекомендуемый суточный прием: 118 г

fiber_manual_record

Углеводы

1,19 г

Рекомендуемый суточный прием: 182 г

Сахар

fiber_manual_record

Жиры

6,77 г

Рекомендуемый суточный прием: 53 г

Насыщенные жирные кислоты

Транс-жирные кислоты

Моно-ненасыщенные

Полиненасыщенные

Холестерин

Волокна

Рекомендуемый суточный прием: 28 г

Соль

Кальций

Натрий

Вода

PHE

1 025 мг

13%

Из рекомендованного дневного приема

Более точная оценка дневного приема

Отредактируй свой профиль ниже и сохрани

Женщина

Мужчина

Хочу

Похудеть

Набрать мышечную массу

Быть в форме

Год рождения

Рост

см

Вес

кг

Общее потребление энергии

Легкая активность

keyboard_arrow_down

Сохрани свой профиль для 185 000 продуктов

keyboard_arrow_left

Заполни свой профиль

Целевой вес

кг

[foodstuff.detail.changeYourGoal (ru)]

Создай свой аккаунт

Войти с помощью VK

Войти с помощью Facebook

mail

Регистрация по e-mail

Регистрируясь, ты соглашаешься с нашими договорн6ыми условиями и условиями защиты персональных данных

Я согласен с условиями обработки персональных данных

Без отметки согласия сусловиями пользования исогласие на обработку персональных данныхневозможно продолжить регистрацию

Я хочу получать новости и предложения от Таблицы калорийности с советами для здорового образа жизни

У меня уже есть аккаунт

keyboard_arrow_left

Мы отправили тебе письмо с подтверждением!

В течение нескольких минут ты получишь электронное письмо с подтверждением на адрес . В письме нажми на кнопку «Завершить регистрацию» и авторизуйся.

Войти

Самое популярное в категории Готовые блюда и полуфабрикаты

Состав пищевой ценности

fiber_manual_record

Белки

72 %

fiber_manual_record

Углеводы

4 %

fiber_manual_record

Жиры

24 %

Премиум пользователи не видят рекламу

Посмотреть все преимущества

Подробнее об этом продукте

ПП пицца с моцареллой готовят на лёгком тесте, либо на тесте из цветной капусты с сыром. Моцареллу выбирают нежирного вида, также не используются жирные тяжёлые компоненты: такие как салями, колбаса, ветчина и тому подобное.

ПП пиццу можно употреблять и на строгом ограничении в калориях. Главное, употреблять её в первую половину дня и соблюдать разумные объёмы употребления.

Томатный соус для пиццы также готовится с минимальным количеством сахара и растительного масла. Все компоненты ПП пиццы должны быть максимально лёгкими и некалорийными. Благодаря этому такая пицца получается диетической.

Приготовленную ПП пиццу лучше употребить в течении 12 часов после приготовления. Это связано с тем, что компоненты не содержит консервантов и быстро портятся.

Продукт можешь записать в свой рацион

Простой обзор категорий

Лучше контролируй потребление и расход калорий.

Статистика на пути к целевому весу

Установи целевой вес и следи за своим прогрессом.

Вдохновляйся рецептами и рационами

Открой огромную базу данных продуктов

Начать сегодня

Доступность: Web , iOS и Android

Более 7 миллионов пользователей

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Просмотреть все отзывы 158

Этот сайт стал незаменимым помощником в соблюдении моей диеты, благодаря правильному питанию я похудел на 12 кг. и продолжаю худеть. А главное все легко и безопасно.

Выбирал из 5, все тестировал. Это самое удобное

Лучшее приложение для контроля диеты. Я могу учесть особенности всех продуктов всех брендов будь то гречка food collection или экспонента коктейль. Приложение само учитывает кбжу всех продуктов и показывает это в диаграммах, я и представить не мог на сколько мало клетчатки и белка я ел раньше. На третий день следования диете похудел на 1 кг после дооолгого застоя. Более того я теперь лучше себя чувствую из за баланса нутриентов, диета для меня теперь не изнуряющая. Можно составлять свои блюда!