Блюда
keyboard_arrow_right
Пищевые добавки
keyboard_arrow_right
Фитнес добавки
keyboard_arrow_right
Протеин соевый Naturade

Протеин соевый Naturade - калорийность

Запиши количество и единицу измерения
close
= 100 г
edit Записать в рацион
383 ккал
Также 1 604 кДж ● Энергия
fiber_manual_record
Белки
70 г
Рекомендуемый суточный прием: 118 г
fiber_manual_record
Углеводы
7 г
Рекомендуемый суточный прием: 182 г
Сахар
-
fiber_manual_record
Жиры
7 г
Рекомендуемый суточный прием: 53 г
Насыщенные жирные кислоты
-
Транс-жирные кислоты
-
Моно-ненасыщенные
-
Полиненасыщенные
-
Холестерин
-
Волокна
-
Рекомендуемый суточный прием: 28 г
Соль
-
Кальций
-
Натрий
-
Вода
-
PHE
3 500 мг
22%
Из рекомендованного дневного приема
Более точная оценка дневного приема
Отредактируй свой профиль ниже и сохрани
Женщина
Мужчина
Хочу
Похудеть
Набрать мышечную массу
Быть в форме
Год рождения
Рост
см
Вес
кг
Общее потребление энергии
Легкая активность
keyboard_arrow_down
Сохрани свой профиль для 185 000 продуктов
Состав пищевой ценности
fiber_manual_record Белки
83 %
fiber_manual_record Углеводы
8 %
fiber_manual_record Жиры
8 %
Премиум пользователи не видят рекламу
Подробнее об этом продукте

Сывороточный протеин - это концентрированный протеин из молочных белков. Выпускается в виде порошка, который не требует термической обработки и может употребляться в чистом виде. Часто к протеину добавляют различные вкусовые добавки и сахарозаменители.

Чистый протеин - это белок, на основе которого наш организм может строить новые мышцы, ткани, вырабатывать нужные ферменты. Белка часто не хватает в повседневном рационе обычного человека, поэтому сывороточные протеиновые порошки - это хороший и удобный способ восполнить нехватку этого элемента.

Из протеина удобно готовить коктейли для быстрых перекусов; за счет высокой питательной ценности и низкой калорийности - это отличный вечерний прием пищи. Так же на основе чистого протеина (без вкусовых добавок) можно готовить тесто.

Продукт можешь записать в свой рацион
Простой обзор категорий
Лучше контролируй потребление и расход калорий.
Статистика на пути к целевому весу
Установи целевой вес и следи за своим прогрессом.
Вдохновляйся рецептами и рационами
Открой огромную базу данных продуктов
Начать сегодня
Доступность:  Web iOS  и  Android
Более 7 миллионов пользователей
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
САМАЯ ЛУЧШАЯ ТАБЛИЦА. Для тех, кто стремится составить рацион, чтоб каждый день ты получал необходимое к-во БЖУ сахара и соли. Есть все продукты, простая в использовании, правильно считает БЖУ, содержит достоверную информацию про продукты,пользуюсь с 2020 года и до сих пор с удовольствием. Пользуюсь для похудения. Очень помогает осознанно питаться и видеть в чём переедаешь, а что не добираешь. Самому по весу никак не сосчитать это всё. 10 ЗВЁЗД
Здравствуйте, мне даже не удается подобрать словами как мне эти таблицы помогают на моем пути к похудению, и теперь худения не является для меня ночным кошмаром, а интересной забавой. И могу позволить себе свои любимые блюда, это просто мечта. Спасибо большое.
Большое вам спасибо. Я почти полностью исключил из рациона сладкое и соленое, и задумался над тем, что действительно мне нужно потреблять. Еще вам одно спасибо.
phone Скачайте приложение
App
Таблица Калорийности 2024 Все права защищены.
4.7
star star star star star_half
chat_bubble
125 512 Оценка