Пряный чечевичный суп - калорийность

Пряный суп с чечевицей готовится с использованием различных специй и трав. Лучше всего подходят такие специи как карри, куркума, гвоздика, тмин, базилик.

Суп из чечевицы хорошо усваивается, устраняет различные пищеварительные осложнения в кишечнике и желудке. Густой суп полезен при язвах желудка, при воспаленном кишечнике. Чечевица это источник растительных белков, содержание белка в сухом продукте - 20 грамм на 100 грамм крупы.

В конце приготовления стоит добавить в суп кинзу, петрушку, листья сельдерея, это обогатит вкус блюда и сделает его более интересным.