Псиллиум now - калорийность
Псиллиум это средство растительного происхождения, которое используются в качестве лекарства. Изготавливается оно из оболочек семян подорожника. Употребляют порошок псиллиума, заваривая его горячей водой или тёплым молоком. В день достаточно употребить 1-2 чайных ложки псиллиума .
Выпускается псиллиум в виде порошка и добавляется в качестве пищевой добавки к питанию, чтобы укрепить иммунитет, улучшить работу ЖКТ, наладить работу внутренних органов.
Обычно порошок псиллиум используются для снижения уровня холестерина в крови, для снижения риска заболевания сахарным диабетом, для устранения запоров и лечения диареи, а также после сильных отравлений.
Добавка псиллиум используются в небольшом количестве и лучше не допускать чрезмерного употребления, чтобы не вызвать перегрузки на систему пищеварения и гипервитаминоза.