Блюда
keyboard_arrow_right
Греча Raisad с овощами по-домашнему.

Греча Raisad с овощами по-домашнему. - калорийность

Запиши количество и единицу измерения
close
= 100 г
edit Записать в рацион
357 ккал
Также 1 495 кДж ● Энергия
fiber_manual_record
Белки
13,9 г
Рекомендуемый суточный прием: 118 г
fiber_manual_record
Углеводы
68,7 г
Рекомендуемый суточный прием: 182 г
Сахар
0 г
fiber_manual_record
Жиры
2,9 г
Рекомендуемый суточный прием: 53 г
Насыщенные жирные кислоты
0 г
Транс-жирные кислоты
-
Моно-ненасыщенные
-
Полиненасыщенные
-
Холестерин
-
Волокна
0 г
Рекомендуемый суточный прием: 28 г
Соль
0 г
Кальций
-
Натрий
-
Вода
-
PHE
750 мг
4%
Из рекомендованного дневного приема
Более точная оценка дневного приема
Отредактируй свой профиль ниже и сохрани
Женщина
Мужчина
Хочу
Похудеть
Набрать мышечную массу
Быть в форме
Год рождения
Рост
см
Вес
кг
Общее потребление энергии
Легкая активность
keyboard_arrow_down
Сохрани свой профиль для 185 000 продуктов
Состав пищевой ценности
fiber_manual_record Белки
16 %
fiber_manual_record Углеводы
80 %
fiber_manual_record Жиры
3 %
Премиум пользователи не видят рекламу
Подробнее об этом продукте

Raisad греча с овощами по-домашнему выпускается в виде сухой смеси гречневой крупы с сушёными овощами. Объём упаковки 200 грамм. Сухая смесь подходит для приготовления готовых блюд.

Смесь дополнительно обогащена кальцием, магнием, также витаминами B2, B1, B6, витамином C.

Крупу можно варить классическим методом в течение 15-20 минут после закипания воды, или же заливать крутым кипятком и оставлять на 10-20 минут для разбухания крупы и овощей.

В состав смеси Raisad греча с овощами по-домашнему входит: гречневая крупа ядрица, овощи сушёные, зелень, пряные травы, морковь, томаты, паприка, лук репчатый, укроп, петрушка, чеснок, базилик.

Продукт можешь записать в свой рацион
Простой обзор категорий
Лучше контролируй потребление и расход калорий.
Статистика на пути к целевому весу
Установи целевой вес и следи за своим прогрессом.
Вдохновляйся рецептами и рационами
Открой огромную базу данных продуктов
Начать сегодня
Доступность:  Web iOS  и  Android
Более 7 миллионов пользователей
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Спасибо огромное. Только с этим приложением я разобралась почему ем мало, а вес не уходит. Оказывается в моём рационе преобладают жиры. Пересмотрела питание, добавила спорт. Улучшила качество тела. И это всё благодаря Вам))))
Приветствую, благодаря таблицам калорийности я за полгода похудела на 15 кг. и стала лучше ориентироваться в том, что из пищи полезно а что нет, это пригодится мне в будущем. Спасибо вам.
Сразу немного не разобралась, но потом всё поняла и мне очень понравились, советую всем!
phone Скачай приложение
App
Таблица Калорийности 2025 Все права защищены.
4.7
star star star star star_half
chat_bubble
125 512 Оценка