Блюда keyboard_arrow_right
Блюда и гарниры keyboard_arrow_right
Гарниры – рис keyboard_arrow_right
Рис круглозерный в пакетиках для варки Увелка
Рис круглозерный в пакетиках для варки Увелка - калорийность
Запиши количество и единицу измерения
1 г
= 100 г
342 ккал
Также 1 430 кДж ● Энергия
8 г
Рекомендуемый суточный прием: 118 г
72 г
Рекомендуемый суточный прием: 182 г
Сахар
-
1 г
Рекомендуемый суточный прием: 53 г
Насыщенные жирные кислоты
-
Транс-жирные кислоты
-
Моно-ненасыщенные
-
Полиненасыщенные
-
Холестерин
-
Волокна
4,5 г
Рекомендуемый суточный прием: 28 г
Соль
-
Кальций
-
Натрий
-
Вода
-
PHE
400 мг
19%
Из рекомендованного дневного приема
Более точная оценка дневного приема
Отредактируй свой профиль ниже и сохрани
Женщина
Мужчина
Хочу
Похудеть
Набрать мышечную массу
Быть в форме
Год рождения
Рост
Вес
Общее потребление энергии
Легкая активность
Самое популярное в категории Гарниры – рис
Состав пищевой ценности
10 %
89 %
1 %
Премиум пользователи не видят рекламу
Подробнее об этом продукте
Рис круглозерный шлифованный в пакетиках для варки. Содержит в своем составе такие витамины и минералы, как группа B,H, Е PP, холин, калий, никель, алюминий, кобальт, кремний, ванадий, бор, молибден, фтор, хром, селен, марганец, медь.
Полезный продукт. Помогает организму выводить токсичные вещества, препятствует образованию раковых клеток и болезни Альцгеймера, способствует устранению диареи, укреплению мышц сердца. Не рекомендуется в больших количествах лицам, страдающим сахарным диабетом (наличие крахмала приводит к повышению сахара в крови).
Можно употреблять в качестве самостоятельного продукта (каша на воде или молоке) на завтрак, в качестве гарнира на обед или ужин. Утоляет голод в среднем на 2-3 часа.
Продукт можешь записать в свой рацион

Простой обзор категорий
Лучше контролируй потребление и расход калорий.

Статистика на пути к целевому весу
Установи целевой вес и следи за своим прогрессом.

Вдохновляйся рецептами и рационами
Открой огромную базу данных продуктов
Более 7 миллионов пользователей
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
О господи, спасибо за это приложение! Только начинаю сидеть на диете, а уже понравилось!
Замечательный проект и наконец мне удается худеть, а все благодаря тому, что знаю сколько калорий ежедневно ем и сколько сжигаю. Уже начинаю немножко ориентироваться в этих цифрах, ранее уделяла этому важное значение, а теперь даже добавила в общий рацион новые блюда. Еще раз спасибо.
Ничего подобного в нете нет, это действительно шедевр! Все просто, совершенно и интересно. Мне очень тяжело было потерять вес, если сидела на диетах, то немножко худела а потом снова набирала. А здесь я кушаю почти все (ну кроме хлеба и сладкого - хотя в праздники немножко позволяю себе, или если ооочень хочется =)) и худею! Я даже за новогодние праздники похудела на 1 кг, представьте себе))) Огромное спасибо разработчикам этой программы!