Блюда
keyboard_arrow_right
Рогалики с вишней

Рогалики с вишней - калорийность

Запиши количество и единицу измерения
close
= 100 г
edit Записать в рацион
220 ккал
Также 921 кДж ● Энергия
fiber_manual_record
Белки
3,2 г
Рекомендуемый суточный прием: 118 г
fiber_manual_record
Углеводы
32,1 г
Рекомендуемый суточный прием: 182 г
Сахар
-
fiber_manual_record
Жиры
8,6 г
Рекомендуемый суточный прием: 53 г
Насыщенные жирные кислоты
-
Транс-жирные кислоты
-
Моно-ненасыщенные
-
Полиненасыщенные
-
Холестерин
-
Волокна
-
Рекомендуемый суточный прием: 28 г
Соль
-
Кальций
-
Натрий
-
Вода
-
PHE
160 мг
11%
Из рекомендованного дневного приема
Более точная оценка дневного приема
Отредактируй свой профиль ниже и сохрани
Женщина
Мужчина
Хочу
Похудеть
Набрать мышечную массу
Быть в форме
Год рождения
Рост
см
Вес
кг
Общее потребление энергии
Легкая активность
keyboard_arrow_down
Сохрани свой профиль для 185 000 продуктов
Состав пищевой ценности
fiber_manual_record Белки
7 %
fiber_manual_record Углеводы
73 %
fiber_manual_record Жиры
20 %
Премиум пользователи не видят рекламу
Подробнее об этом продукте

Готовят рогалики из слоеного или сдобного теста. Главное, чтобы тесто было плотным, не липло к рукам и хорошо держало форму. Тесто раскатывают в тонкий пласт, толщиной не более 0,5 сантиметра. Нарезают вытянутыми треугольниками. После чего на широкую часть треугольника выкладывают начинку - вишню с сахаром, вишневое варенье, конфитюр или джем.

Выпечка продукт очень калорийны, поэтому если имеется избыточный вес, то такая пища приводит к усугублению состояния здоровья.

Хранятся рогалики долго, так как вишня с сахаром обычно не портится, потому как не происходит брожения и окисления. Но максимальный срок хранения продукта при комнатной температуре - не более 5 дней.

Продукт можешь записать в свой рацион
Простой обзор категорий
Лучше контролируй потребление и расход калорий.
Статистика на пути к целевому весу
Установи целевой вес и следи за своим прогрессом.
Вдохновляйся рецептами и рационами
Открой огромную базу данных продуктов
Начать сегодня
Доступность:  Web iOS  и  Android
Более 7 миллионов пользователей
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Приветствую, благодаря таблицам калорийности я за полгода похудела на 15 кг. и стала лучше ориентироваться в том, что из пищи полезно а что нет, это пригодится мне в будущем. Спасибо вам.
Супер таблицы, спасибо очень мне помогли за 3 месяца потерял 20 кг. и это все летом лишние килограммы согнал на велосипеде.
Большое вам спасибо. Я почти полностью исключил из рациона сладкое и соленое, и задумался над тем, что действительно мне нужно потреблять. Еще вам одно спасибо.
phone Скачай приложение
App
Таблица Калорийности 2025 Все права защищены.
4.7
star star star star star_half
chat_bubble
125 512 Оценка