keyboard_arrow_right

Йогуртно-молочные протеиновые напитки и скир

keyboard_arrow_right

Ряженка персик 3.5% Большая кружка

Ряженка персик 3.5% Большая кружка - калорийность

Большая кружка

Запиши количество и единицу измерения

= 100 г

edit Записать в рацион

Блюда

keyboard_arrow_right

Молочные продукты

keyboard_arrow_right

Йогуртно-молочные протеиновые напитки и скир

keyboard_arrow_right

Ряженка персик 3.5% Большая кружка

Большая кружка

Запиши количество и единицу измерения

edit Записать в рацион

85,3 ккал

Также 357 кДж ● Энергия

fiber_manual_record

Белки

2,8 г

Рекомендуемый суточный прием: 86 г

fiber_manual_record

Углеводы

10,6 г

Рекомендуемый суточный прием: 132 г

Сахар

10 г

fiber_manual_record

Жиры

3,5 г

Рекомендуемый суточный прием: 39 г

Насыщенные жирные кислоты

1 г

Транс-жирные кислоты

Моно-ненасыщенные

Полиненасыщенные

Холестерин

Волокна

Рекомендуемый суточный прием: 28 г

Соль

Кальций

Натрий

Вода

PHE

140 мг

Из рекомендованного дневного приема

Более точная оценка дневного приема

Отредактируй свой профиль ниже и сохрани

Женщина

Мужчина

Хочу

Похудеть

Набрать мышечную массу

Быть в форме

Год рождения

Рост

см

Вес

кг

Уровень ежедневной активности

Сохрани свой профиль для 185 000 продуктов

keyboard_arrow_left

Заполни свой профиль

Целевой вес

кг

[foodstuff.detail.changeYourGoal (ru)]

Создай свой аккаунт

Войти с помощью VK

Войти с помощью Facebook

mail

Регистрация по e-mail

Регистрируясь, ты соглашаешься с нашими договорн6ыми условиями и условиями защиты персональных данных

Я согласен с условиями обработки персональных данных

Без отметки согласия сусловиями пользования исогласие на обработку персональных данныхневозможно продолжить регистрацию

Я хочу получать новости и предложения от Таблицы калорийности с советами для здорового образа жизни

У меня уже есть аккаунт

keyboard_arrow_left

Мы отправили тебе письмо с подтверждением!

В течение нескольких минут ты получишь электронное письмо с подтверждением на адрес . В письме нажми на кнопку «Завершить регистрацию» и авторизуйся.

Войти

Самое популярное в категории Йогуртно-молочные протеиновые напитки и скир

skyr drink broskev maracuja Milbona

54,2 ккал Записать

Протеиновый йогурт kirsi Pro feel Valio

56,8 ккал Записать

Casein protein - печенье Ё

400 ккал Записать

Müllermilch high protein bananen Müller

59,9 ккал Записать

Tasty banana paradise food in a bottle Pilos

100 ккал Записать

Proteiinijogurt caramel Tere

61,4 ккал Записать

Состав пищевой ценности

fiber_manual_record

Белки

17 %

fiber_manual_record

Углеводы

63 %

fiber_manual_record

Сахар

59 %

fiber_manual_record

Жиры

21 %

fiber_manual_record

Насыщенные жирные кислоты

6 %

Премиум пользователи не видят рекламу

Посмотреть все преимущества

Продукт можешь записать в свой рацион

Простой обзор категорий

Лучше контролируй потребление и расход калорий.

Статистика на пути к целевому весу

Установи целевой вес и следи за своим прогрессом.

Вдохновляйся рецептами и рационами

Открой огромную базу данных продуктов

Начать сегодня

Доступность: Web , iOS и Android

Более 7 миллионов пользователей

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Просмотреть все отзывы 158

Благодаря этой программе сбросил 19 кг!!!! Огромное спасибо разработчикам.

Это просто ужас, так как эти страницы мне постоянно напоминают какие наивные ошибки при похудении я раньше делал. Трудно поверить как по ошибке я считал здоровую еду для спорта.

Здравствуйте, мне даже не удается подобрать словами как мне эти таблицы помогают на моем пути к похудению, и теперь худения не является для меня ночным кошмаром, а интересной забавой. И могу позволить себе свои любимые блюда, это просто мечта. Спасибо большое.