Салат 'Цезарь' пп - калорийность

Салат 'Цезарь' ПП готовится по стандартному рецепту, но с некоторыми, более диетическими приемами. Такой салат получается более легким и при этом совсем не калорийным, так как основа салата - свежие овощи.

ПП 'Цезарь' можно употреблять на диетах, даже на строгих, где под запретом жиры и углеводы. Так как калорийность такого салат весьма небольшая, то ограничений на объем практически нет. Потому что даже несколько порций салата в день не принесут вреда.

Курицу для салата не обжаривают, а запекают или отваривают. Сыр используют с меньшим количеством жиров или вообще не добавляют в салат. Сухариков стоит класть меньше и не использовать масло при их приготовлении. Заправку для салата лучше делать на основе сметаны или йогурта, а не на майонезе и масле.