Блюда
keyboard_arrow_right
Блюда и гарниры
keyboard_arrow_right
Фастфуд
keyboard_arrow_right
самса с мясом

самса с мясом - калорийность

Запиши количество и единицу измерения
close
= 100 г
edit Записать в рацион
304 ккал
Также 1 273 кДж ● Энергия
fiber_manual_record
Белки
11,1 г
Рекомендуемый суточный прием: 118 г
fiber_manual_record
Углеводы
53,4 г
Рекомендуемый суточный прием: 182 г
Сахар
-
fiber_manual_record
Жиры
4,7 г
Рекомендуемый суточный прием: 53 г
Насыщенные жирные кислоты
-
Транс-жирные кислоты
-
Моно-ненасыщенные
-
Полиненасыщенные
-
Холестерин
-
Волокна
1,5 г
Рекомендуемый суточный прием: 28 г
Соль
-
Кальций
-
Натрий
-
Вода
-
PHE
555 мг
15%
Из рекомендованного дневного приема
Более точная оценка дневного приема
Отредактируй свой профиль ниже и сохрани
Женщина
Мужчина
Хочу
Похудеть
Набрать мышечную массу
Быть в форме
Год рождения
Рост
см
Вес
кг
Общее потребление энергии
Легкая активность
keyboard_arrow_down
Сохрани свой профиль для 185 000 продуктов
Состав пищевой ценности
fiber_manual_record Белки
16 %
fiber_manual_record Углеводы
77 %
fiber_manual_record Жиры
7 %
Премиум пользователи не видят рекламу
Подробнее об этом продукте

Самса с мясом это выпечка татарской и узбекской кухни. Тесто на самсу берется слоеное или сметанное безздрожжевое. Мясо нужно брать с жиром, чтобы при выпекании внутри самсы получался сочный бульон.

Выпечка с мясом это сытная еда, которая хорошо насыщает. Но так как продукт все таки сухой, то часто его есть не стоит. Еда всухомятку приводит к расстройствам желудочно-кишечного тракта.

Самса это выпечка, которую нужно есть горячей. В холодном виде жирный бульон застывает и становится невкусным.

Продукт можешь записать в свой рацион
Простой обзор категорий
Лучше контролируй потребление и расход калорий.
Статистика на пути к целевому весу
Установи целевой вес и следи за своим прогрессом.
Вдохновляйся рецептами и рационами
Открой огромную базу данных продуктов
Начать сегодня
Доступность:  Web iOS  и  Android
Более 7 миллионов пользователей
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Этот сайт посоветовала подруга, а это действительно хорошая идея создать рацион с перечнем уже готовых продуктов а также активностью. Система сама подсчитывает сколько калорий я использовала и сколько мне нужно сжечь, приятно что кто-то делает твою работу за тебя. Спасибо
Благодаря этому приложению мне удалось сбросить 14 кг. и продолжаю худеть. Спасибо за то что вы есть.
Добрый день, классная страница. Хорошо продуманные и очень практичны. Отдельная благодарность за открытый ID, много конкурентов у вас нет.
phone Скачайте приложение
App
Таблица Калорийности 2025 Все права защищены.
4.7
star star star star star_half
chat_bubble
125 512 Оценка