keyboard_arrow_right

Сыры твердые

keyboard_arrow_right

Ser wysokobialkowy Serenade

Ser wysokobialkowy Serenade - калорийность

Serenada

Запиши количество и единицу измерения

штука

= 0 г

edit Записать в рацион

267 ккал

Также 1 118 кДж ● Энергия

fiber_manual_record

Белки

34 г

Рекомендуемый суточный прием: 0 г

fiber_manual_record

Углеводы

1,3 г

Рекомендуемый суточный прием: 0 г

Сахар

0 г

fiber_manual_record

Жиры

14 г

Рекомендуемый суточный прием: 0 г

Насыщенные жирные кислоты

10 г

Транс-жирные кислоты

Моно-ненасыщенные

Полиненасыщенные

Холестерин

Волокна

Рекомендуемый суточный прием: 0 г

Соль

1,3 г

Кальций

Натрий

Вода

PHE

1 700 мг

Из рекомендованного дневного приема

Более точная оценка дневного приема

Отредактируй свой профиль ниже и сохрани

Женщина

Мужчина

Хочу

Похудеть

Набрать мышечную массу

Быть в форме

Год рождения

Рост

см

Вес

кг

Общее потребление энергии

Легкая активность

keyboard_arrow_down

Сохрани свой профиль для 185 000 продуктов

keyboard_arrow_left

Заполни свой профиль

Целевой вес

кг

[foodstuff.detail.changeYourGoal (ru)]

Создай свой аккаунт

Войти с помощью VK

Войти с помощью Facebook

mail

Регистрация по e-mail

Регистрируясь, ты соглашаешься с нашими договорн6ыми условиями и условиями защиты персональных данных

Я согласен с условиями обработки персональных данных

Без отметки согласия сусловиями пользования исогласие на обработку персональных данныхневозможно продолжить регистрацию

Я хочу получать новости и предложения от Таблицы калорийности с советами для здорового образа жизни

У меня уже есть аккаунт

keyboard_arrow_left

Мы отправили тебе письмо с подтверждением!

В течение нескольких минут ты получишь электронное письмо с подтверждением на адрес . В письме нажми на кнопку «Завершить регистрацию» и авторизуйся.

Войти

Самое популярное в категории Сыры твердые

Плавленый продукт к завтраку Янтарный Переяславль

284 ккал Записать

Шарики из сыра

418 ккал Записать

сулугуни луговая свежесть

263 ккал Записать

Сырок с Ванилином

248 ккал Записать

Творог 10% Радуга вкуса

131 ккал Записать

Sandwich scheiben Hochland

329 ккал Записать

Состав пищевой ценности

fiber_manual_record

Белки

69 %

fiber_manual_record

Углеводы

3 %

fiber_manual_record

Сахар

0 %

fiber_manual_record

Жиры

28 %

fiber_manual_record

Насыщенные жирные кислоты

20 %

Премиум пользователи не видят рекламу

Посмотреть все преимущества

Содержит...

Содержит витамины

Витамин D

Содержит минералы

Кальций

Продукт можешь записать в свой рацион

Простой обзор категорий

Лучше контролируй потребление и расход калорий.

Статистика на пути к целевому весу

Установи целевой вес и следи за своим прогрессом.

Вдохновляйся рецептами и рационами

Открой огромную базу данных продуктов

Начать сегодня

Доступность: Web , iOS и Android

Более 7 миллионов пользователей

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Просмотреть все отзывы 158

Абсолютно прекрасная программа. Когда человек привыкает регулярно вносить свою пищу в рацион, через некоторое время имеет наглядный пример того что она употребляет. Супер, супер!

Только с этим приложением удалось сдвинуть вес с места. Раньше не контролировала, что кладу в рот. Вроде и ела мало, а вес не уходил. Сейчас наглядно видишь, что пачка фисташек это 2200 калорий, одно авокадо 500 Очень удобно.

Программа очень хорошая и удобная, спасибо огромное