Продукты 
Рецепты 
Активности 
Премиум 
Блюда keyboard_arrow_right
Хлебобулочные изделия keyboard_arrow_right
Хлебцы экструзионные и с глазурью keyboard_arrow_right
Sesam & Vollkorn Wasa
398 ккал
Также 1 665 кДж ● Энергия
14 г
Рекомендуемый суточный прием: 118 г
59 г
Рекомендуемый суточный прием: 182 г
Сахар
1 г
9,5 г
Рекомендуемый суточный прием: 53 г
Насыщенные жирные кислоты
1,2 г
Транс-жирные кислоты
0 г
Моно-ненасыщенные
0 г
Полиненасыщенные
0 г
Холестерин
0 мг
Волокна
9 г
Рекомендуемый суточный прием: 28 г
Соль
1,2 г
Кальций
0 мг
Натрий
-
Вода
0 г
PHE
700 мг
9%
Из рекомендованного дневного приема
Более точная оценка дневного приема
Отредактируй свой профиль ниже и сохрани
Женщина
Мужчина
Хочу
Похудеть
Набрать мышечную массу
Быть в форме
Год рождения
Рост
Вес
Общее потребление энергии
Легкая активность
Самое популярное в категории Хлебцы экструзионные и с глазурью
Состав пищевой ценности
17 %
72 %
1 %
12 %
1 %
Премиум пользователи не видят рекламу
Продукт можешь записать в свой рацион
Простой обзор категорий
Лучше контролируй потребление и расход калорий.
Статистика на пути к целевому весу
Установи целевой вес и следи за своим прогрессом.
Вдохновляйся рецептами и рационами
Открой огромную базу данных продуктов
Более 7 миллионов пользователей
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
О господи, спасибо за это приложение! Только начинаю сидеть на диете, а уже понравилось!
С прошлого года скинул более двадцати килограмм. Приложение просто невероятно удобно с точки зрения занесёния данных и анализа статистики в процессе. Очень благодарен разработчикам за столь удобный инструмент.
Приложение прекрасное. Всё просто и легко. Есть все, всем известные, продукты. Мне очень нравится. За неделю скинула 2,5 кг, всего-то забивая в приложение продукты которые ем. Всем советую. Спасибо разработчикам ♥️
Таблица Калорийности
Калькулятор 
русский 
čestina 
slovenčina 
українська 
polski 
magyar 
FAQ 
Блог о похудении 
Контакт 
Скачай приложение 
