keyboard_arrow_right

Супы

keyboard_arrow_right

Щавелевый суп без мяса

Щавелевый суп без мяса - калорийность

Запиши количество и единицу измерения

штука

= 0 г

edit Записать в рацион

14,5 ккал

Также 60,9 кДж ● Энергия

fiber_manual_record

Белки

0,5 г

Рекомендуемый суточный прием: 0 г

fiber_manual_record

Углеводы

3,1 г

Рекомендуемый суточный прием: 0 г

Сахар

fiber_manual_record

Жиры

0,1 г

Рекомендуемый суточный прием: 0 г

Насыщенные жирные кислоты

Транс-жирные кислоты

Моно-ненасыщенные

Полиненасыщенные

Холестерин

Волокна

0 г

Рекомендуемый суточный прием: 0 г

Соль

Кальций

Натрий

Вода

PHE

25 мг

Из рекомендованного дневного приема

Более точная оценка дневного приема

Отредактируй свой профиль ниже и сохрани

Женщина

Мужчина

Хочу

Похудеть

Набрать мышечную массу

Быть в форме

Год рождения

Рост

см

Вес

кг

Общее потребление энергии

Легкая активность

keyboard_arrow_down

Сохрани свой профиль для 185 000 продуктов

keyboard_arrow_left

Заполни свой профиль

Целевой вес

кг

[foodstuff.detail.changeYourGoal (ru)]

Создай свой аккаунт

Войти с помощью VK

Войти с помощью Facebook

mail

Регистрация по e-mail

Регистрируясь, ты соглашаешься с нашими договорн6ыми условиями и условиями защиты персональных данных

Я согласен с условиями обработки персональных данных

Без отметки согласия сусловиями пользования исогласие на обработку персональных данныхневозможно продолжить регистрацию

Я хочу получать новости и предложения от Таблицы калорийности с советами для здорового образа жизни

У меня уже есть аккаунт

keyboard_arrow_left

Мы отправили тебе письмо с подтверждением!

В течение нескольких минут ты получишь электронное письмо с подтверждением на адрес . В письме нажми на кнопку «Завершить регистрацию» и авторизуйся.

Войти

Самое популярное в категории Супы

Состав пищевой ценности

fiber_manual_record

Белки

14 %

fiber_manual_record

Углеводы

84 %

fiber_manual_record

Жиры

3 %

Премиум пользователи не видят рекламу

Посмотреть все преимущества

Подробнее об этом продукте

Готовится щавелевый суп быстро: нужно отварить картофель, добавить щавель, поварить 10 минут, положить зажарку, соль и пряности, проварить 5 минут и вбить яйца быстро помешивая.

Без мяса такой суп очень лёгкий, диетический. Однако и насыщает подобное блюдо на 1-2 часа. Поэтому, если нужно оставаться сытым на более длительный срок, лучше дополнять суп питательными добавками.

Суп может получится кислым, можно использовать больше картофеля, добавить немного муки в бульон для вязкости. Яиц тоже можно добавлять больше, так как они дают сытости.

Чтобы приготовить щавелевый суп нужно: 300 грамм свежего или замороженного щавеля, картофель 400 грамм, яйцо куриное 2-3 штуки, лук и морковь для зажарки, специи, соль, масло растительное.

Продукт можешь записать в свой рацион

Простой обзор категорий

Лучше контролируй потребление и расход калорий.

Статистика на пути к целевому весу

Установи целевой вес и следи за своим прогрессом.

Вдохновляйся рецептами и рационами

Открой огромную базу данных продуктов

Начать сегодня

Доступность: Web , iOS и Android

Более 7 миллионов пользователей

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Просмотреть все отзывы 158

Отличное приложение для желающих сбросить вес. Две недели тренировок в фитнес клубе - ни грамма не ушло. Только начала вносить, что ем, сразу поняла, почему. Очень понравились сигнальные кружочки с ккал, белками, жирами, волокнами. Смотришь на них, и понимаешь, что надо есть, чтобы похудеть. И ведь получается! Рекомендую.

Добрый день! Только сегодня нашла Ваш сайт и просто не могу нарадоваться))) Замечательный, удобный сайт !!! Все просто супер !!!!!!!! Удобное меню, все ясно и понятно))

Всё разобрался! Супер приложение! Незаменимая вещь для тех кто следит за питанием и ведёт здоровый образ жизни!