Блюда
keyboard_arrow_right
Мясо
keyboard_arrow_right
Шинка Dusena sunka Pikok

Шинка Dusena sunka Pikok - калорийность

Запиши количество и единицу измерения
close
= 100 г
edit Записать в рацион
91 ккал
Также 381 кДж ● Энергия
fiber_manual_record
Белки
14,3 г
Рекомендуемый суточный прием: 118 г
fiber_manual_record
Углеводы
0,3 г
Рекомендуемый суточный прием: 182 г
Сахар
0,3 г
fiber_manual_record
Жиры
4 г
Рекомендуемый суточный прием: 53 г
Насыщенные жирные кислоты
1,5 г
Транс-жирные кислоты
-
Моно-ненасыщенные
-
Полиненасыщенные
-
Холестерин
-
Волокна
-
Рекомендуемый суточный прием: 28 г
Соль
2,1 г
Кальций
-
Натрий
-
Вода
-
PHE
715 мг
17%
Из рекомендованного дневного приема
Более точная оценка дневного приема
Отредактируй свой профиль ниже и сохрани
Женщина
Мужчина
Хочу
Похудеть
Набрать мышечную массу
Быть в форме
Год рождения
Рост
см
Вес
кг
Общее потребление энергии
Легкая активность
keyboard_arrow_down
Сохрани свой профиль для 185 000 продуктов
Состав пищевой ценности
fiber_manual_record Белки
77 %
fiber_manual_record Углеводы
2 %
fiber_manual_record Сахар
2 %
fiber_manual_record Жиры
22 %
fiber_manual_record Насыщенные жирные кислоты
8 %
Премиум пользователи не видят рекламу
Продукт можешь записать в свой рацион
Простой обзор категорий
Лучше контролируй потребление и расход калорий.
Статистика на пути к целевому весу
Установи целевой вес и следи за своим прогрессом.
Вдохновляйся рецептами и рационами
Открой огромную базу данных продуктов
Начать сегодня
Доступность:  Web iOS  и  Android
Более 7 миллионов пользователей
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Самое лучшее приложение из всех, что я попробовала! Для таких чайников в подсчёте калорий, как я) подсчёт калорий для меня всегда был чем-то страшным, в чем я никогда не разберусь. С помощью этого приложения подсчёт превращается в игру-конструктор: собери свой полезный рацион, ешь, что нравится и худей. Мечта)))
В прошлом году благодаря этим таблицам похудела на 12 кг. и поняла ошибки допускаю в своем рационе. Вес теряла медленно но уверенно. В результате многие вещи стали на свои места и несколько самонадеянно решила что смогу сама сделать те вещи что делал меня мой смартфон, неудачно. Поэтому спасибо авторам за замечательный проект успехов вам и процветания.
Хочу действительно похвалить простоту и понятность, а также объем базы данных. Версия для ПК и мобил. просто супер!
phone Скачайте приложение
App
Таблица Калорийности 2024 Все права защищены.
4.7
star star star star star_half
chat_bubble
125 512 Оценка