Блюда
keyboard_arrow_right
Штрудель с яблоком и с изюмом

Штрудель с яблоком и с изюмом - калорийность

Запиши количество и единицу измерения
close
= 100 г
edit Записать в рацион
180 ккал
Также 754 кДж ● Энергия
fiber_manual_record
Белки
3,5 г
Рекомендуемый суточный прием: 118 г
fiber_manual_record
Углеводы
33,2 г
Рекомендуемый суточный прием: 182 г
Сахар
-
fiber_manual_record
Жиры
3,85 г
Рекомендуемый суточный прием: 53 г
Насыщенные жирные кислоты
-
Транс-жирные кислоты
-
Моно-ненасыщенные
-
Полиненасыщенные
-
Холестерин
-
Волокна
-
Рекомендуемый суточный прием: 28 г
Соль
-
Кальций
-
Натрий
-
Вода
-
PHE
175 мг
1%
Из рекомендованного дневного приема
Более точная оценка дневного приема
Отредактируй свой профиль ниже и сохрани
Женщина
Мужчина
Хочу
Похудеть
Набрать мышечную массу
Быть в форме
Год рождения
Рост
см
Вес
кг
Общее потребление энергии
Легкая активность
keyboard_arrow_down
Сохрани свой профиль для 185 000 продуктов
Состав пищевой ценности
fiber_manual_record Белки
9 %
fiber_manual_record Углеводы
82 %
fiber_manual_record Жиры
9 %
Премиум пользователи не видят рекламу
Подробнее об этом продукте

Штрудель делают из слоеного или пресного теста, с начинкой из рубленых яблок, мягкого изюма, сахара и корицы. Тесто раскатывают очень тонким слоем (это отличительная особенность штруделя), начинку равномерно распределяют. Сворачивают рулетом, аккуратно подгибая края, чтобы сахар с корицей не вытекали при запекании. Готовят выпечку при 220 градусах 40 минут.

Теста в выпечке немного, основную массу составляет яблочная начинка и изюм, поэтому штрудель относится к полезным и диетическим десертам.

Так как изюм сладкий, то сахара можно использовать меньше, чтобы не переслащивать штрудель и сделать его менее калорийным.

Продукт можешь записать в свой рацион
Простой обзор категорий
Лучше контролируй потребление и расход калорий.
Статистика на пути к целевому весу
Установи целевой вес и следи за своим прогрессом.
Вдохновляйся рецептами и рационами
Открой огромную базу данных продуктов
Начать сегодня
Доступность:  Web iOS  и  Android
Более 7 миллионов пользователей
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Большое спасибо за прекрасную программу, которая мне очень помогает! По отзывам вижу что множество пользователей соглашаются со мной, и все это удовольствие бесплатно. Спасибо, очень, спасибо.
Любимая таблица, все наглядно, понятно и удобно. Меня лично все максимально устраивает!
Большое спасибо! За 65 дней -17 кг. Дал обещание - увижу на весах 100 кг., активирую премиум аккаунт! Свершилось! Отличная работа, спасибо Вам!
phone Скачай приложение
App
Таблица Калорийности 2025 Все права защищены.
4.7
star star star star star_half
chat_bubble
125 512 Оценка