Блюда
keyboard_arrow_right
Мясо
keyboard_arrow_right
Скумбрия дальневосточная натуральная с добавлением масла (куски)

Скумбрия дальневосточная натуральная с добавлением масла (куски) - калорийность

Запиши количество и единицу измерения
close
= 100 г
edit Записать в рацион
141 ккал
Также 590 кДж ● Энергия
fiber_manual_record
Белки
13 г
Рекомендуемый суточный прием: 118 г
fiber_manual_record
Углеводы
0 г
Рекомендуемый суточный прием: 182 г
Сахар
0 г
fiber_manual_record
Жиры
10 г
Рекомендуемый суточный прием: 53 г
Насыщенные жирные кислоты
0 г
Транс-жирные кислоты
-
Моно-ненасыщенные
-
Полиненасыщенные
-
Холестерин
-
Волокна
-
Рекомендуемый суточный прием: 28 г
Соль
0 г
Кальций
-
Натрий
-
Вода
-
PHE
950 мг
19%
Из рекомендованного дневного приема
Более точная оценка дневного приема
Отредактируй свой профиль ниже и сохрани
Женщина
Мужчина
Хочу
Похудеть
Набрать мышечную массу
Быть в форме
Год рождения
Рост
см
Вес
кг
Общее потребление энергии
Легкая активность
keyboard_arrow_down
Сохрани свой профиль для 185 000 продуктов
Состав пищевой ценности
fiber_manual_record Белки
57 %
fiber_manual_record Углеводы
0 %
fiber_manual_record Жиры
43 %
Премиум пользователи не видят рекламу
Подробнее об этом продукте

Состав: скумбрия дальневосточная (куски), масло подсолнечное рафинированное, соль пищевая.

Полезный продукт. Содержит аминокислоты и омегу-3, необходимые человеку. Способствует лучшей работе головного мозга, увеличивает сопротивляемость организма к вирусным инфекциям, снижает риск онкозаболеваний, благотворно влияют на кровеносную систему и эластичность сосудов. Рыба богата витамином D, В12, А и Р, а также микроэлементами йодом, фтором, медью, цинком. Не рекомендуется к употреблению аллергикам (при наличии аллергии на рыбные продукты), людям с сахарным диабетом, заболеванием поджелудочной железы.

Вкусная консервированная скумбрия. Может употреблять и как самостоятельный продукт, и как компонент холодных и горячих закусок, салатов, супов и вторых блюд. Продукт можно отнести к здоровому питанию, снижению веса.

Продукт можешь записать в свой рацион
Простой обзор категорий
Лучше контролируй потребление и расход калорий.
Статистика на пути к целевому весу
Установи целевой вес и следи за своим прогрессом.
Вдохновляйся рецептами и рационами
Открой огромную базу данных продуктов
Начать сегодня
Доступность:  Web iOS  и  Android
Более 7 миллионов пользователей
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Хочу добавить похвалу в ваш адрес. С вами я уже на протяжении 3-х месяцев и результатами довольна мне 55 лет. И быстро сбросить вес уже не так просто, и несмотря на это мне удается достичь 300 - 500 г. в неделю считаю замечательным результатом.
С радостью должен сказать, что программа супер, и работает так как должна. А ваш сканер штрих кода это нечто. 5 звезд с плюсом. Так и продолжайте.
Все супер! Очень помогает поиск блюд и автоматический расчет калорий.
phone Скачай приложение
App
Таблица Калорийности 2025 Все права защищены.
4.7
star star star star star_half
chat_bubble
125 512 Оценка