Блюда
keyboard_arrow_right
Мясо
keyboard_arrow_right
скумбрия в томатном соусе Kaija

скумбрия в томатном соусе Kaija - калорийность

Запиши количество и единицу измерения
close
штука
= 0 г
edit Записать в рацион
165 ккал
Также 691 кДж ● Энергия
fiber_manual_record
Белки
12 г
Рекомендуемый суточный прием: 0 г
fiber_manual_record
Углеводы
4,5 г
Рекомендуемый суточный прием: 0 г
Сахар
3,6 г
fiber_manual_record
Жиры
11 г
Рекомендуемый суточный прием: 0 г
Насыщенные жирные кислоты
2,3 г
Транс-жирные кислоты
-
Моно-ненасыщенные
-
Полиненасыщенные
-
Холестерин
-
Волокна
-
Рекомендуемый суточный прием: 0 г
Соль
1,3 г
Кальций
-
Натрий
-
Вода
-
PHE
600 мг
0%
Из рекомендованного дневного приема
Более точная оценка дневного приема
Отредактируй свой профиль ниже и сохрани
Женщина
Мужчина
Хочу
Похудеть
Набрать мышечную массу
Быть в форме
Год рождения
Рост
см
Вес
кг
Общее потребление энергии
Легкая активность
keyboard_arrow_down
Сохрани свой профиль для 185 000 продуктов
Состав пищевой ценности
fiber_manual_record Белки
44 %
fiber_manual_record Углеводы
16 %
fiber_manual_record Сахар
13 %
fiber_manual_record Жиры
40 %
fiber_manual_record Насыщенные жирные кислоты
8 %
Премиум пользователи не видят рекламу
Продукт можешь записать в свой рацион
Простой обзор категорий
Лучше контролируй потребление и расход калорий.
Статистика на пути к целевому весу
Установи целевой вес и следи за своим прогрессом.
Вдохновляйся рецептами и рационами
Открой огромную базу данных продуктов
Начать сегодня
Доступность:  Web iOS  и  Android
Более 7 миллионов пользователей
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Это просто ужас, так как эти страницы мне постоянно напоминают какие наивные ошибки при похудении я раньше делал. Трудно поверить как по ошибке я считал здоровую еду для спорта.
Здравствуйте, Таблица калорийности стала просто незаменимым помощником, а потому пользуюсь довольно часто и мой энергетический прием постоянно под контролем, а также жиры углеводы и др ... не могу себе представить что перестану пользоваться таким полезным инструментом. К тому же теперь есть замечательное представление сколько калорий имеет например мое любимое блюдо, в целом я думаю что эта программа значительно облегчает жизнь людям, спасибо Вам.
Здравствуйте хочу поблагодарить разработчиков это фантастическая вещь, и замечательный помощник для каждого кто желает внести изменения в рацион.
phone Скачай приложение
App
Таблица Калорийности 2025 Все права защищены.