Блюда
keyboard_arrow_right
Блюда и гарниры
keyboard_arrow_right
Слойка с капустой

Слойка с капустой - калорийность

Запиши количество и единицу измерения
close
= 100 г
edit Записать в рацион
218 ккал
Также 913 кДж ● Энергия
fiber_manual_record
Белки
4,08 г
Рекомендуемый суточный прием: 118 г
fiber_manual_record
Углеводы
24,68 г
Рекомендуемый суточный прием: 182 г
Сахар
-
fiber_manual_record
Жиры
10,83 г
Рекомендуемый суточный прием: 53 г
Насыщенные жирные кислоты
-
Транс-жирные кислоты
-
Моно-ненасыщенные
-
Полиненасыщенные
-
Холестерин
-
Волокна
-
Рекомендуемый суточный прием: 28 г
Соль
-
Кальций
-
Натрий
-
Вода
-
PHE
204 мг
21%
Из рекомендованного дневного приема
Более точная оценка дневного приема
Отредактируй свой профиль ниже и сохрани
Женщина
Мужчина
Хочу
Похудеть
Набрать мышечную массу
Быть в форме
Год рождения
Рост
см
Вес
кг
Общее потребление энергии
Легкая активность
keyboard_arrow_down
Сохрани свой профиль для 185 000 продуктов
Состав пищевой ценности
fiber_manual_record Белки
10 %
fiber_manual_record Углеводы
62 %
fiber_manual_record Жиры
27 %
Премиум пользователи не видят рекламу
Подробнее об этом продукте

Слойки это изделия из мягкого слоёного теста, с начинкой из тушёной капусты. Капусту тушат с луком, морковью, солью и специями, после чего начинка заворачивается с тесто и слойки выпекаются в духовке при 200 градусах 25-35 минут.

Капуста это источник грубых пищевых волокн, которые не перевариваются, но проходя по кишечному тракту очищают от токсинов, застойных явлений, непереваренной пищи. Слоёное тесто содержит много масла, поэтому продукт калорийный, не содержащий витаминов или других полезных компонентов.

Капустная начинка в слойке быстро портится, становится кислой. Поэтому хранить выпечку нужно в холодильнике и не более 3 суток с момента приготовления.

При комнатной температуре слойки с капустой могут храниться до 7-8 часов, однако после нужно проверять начинку на предмет порчи и неприятного запаха.

Продукт можешь записать в свой рацион
Простой обзор категорий
Лучше контролируй потребление и расход калорий.
Статистика на пути к целевому весу
Установи целевой вес и следи за своим прогрессом.
Вдохновляйся рецептами и рационами
Открой огромную базу данных продуктов
Начать сегодня
Доступность:  Web iOS  и  Android
Более 7 миллионов пользователей
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Хорошая программа, мои рекомендации. Работает без проблем как на смартфоне так и на планшете. Особенно нравится функция сканирования штрих-кода, это нечто!
Замечательный проект и наконец мне удается худеть, а все благодаря тому, что знаю сколько калорий ежедневно ем и сколько сжигаю. Уже начинаю немножко ориентироваться в этих цифрах, ранее уделяла этому важное значение, а теперь даже добавила в общий рацион новые блюда. Еще раз спасибо.
Добрый день спасибо вам за эту страницу. Я уже похудела на 10кг. с ноября и понемногу худею дальше и все благодаря этим страницам, весьма благодарна авторам.
phone Скачайте приложение
App
Таблица Калорийности 2025 Все права защищены.
4.7
star star star star star_half
chat_bubble
125 512 Оценка