Блюда

keyboard_arrow_right

Яйца

keyboard_arrow_right

смесь яичная высокобелковая для омлета с томатами и базиликом Иван-поле

смесь яичная высокобелковая для омлета с томатами и базиликом Иван-поле - калорийность

Иван-поле

Запиши количество и единицу измерения

= 100 г

edit Записать в рацион

Блюда

keyboard_arrow_right

Готовка и выпечка

keyboard_arrow_right

Яйца

keyboard_arrow_right

смесь яичная высокобелковая для омлета с томатами и базиликом Иван-поле

Иван-поле

Запиши количество и единицу измерения

edit Записать в рацион

389 ккал

Также 1 629 кДж ● Энергия

fiber_manual_record

Белки

54,8 г

Рекомендуемый суточный прием: 118 г

fiber_manual_record

Углеводы

7,3 г

Рекомендуемый суточный прием: 182 г

Сахар

fiber_manual_record

Жиры

14,9 г

Рекомендуемый суточный прием: 53 г

Насыщенные жирные кислоты

Транс-жирные кислоты

Моно-ненасыщенные

Полиненасыщенные

Холестерин

Волокна

4 г

Рекомендуемый суточный прием: 28 г

Соль

Кальций

Натрий

Вода

PHE

2 740 мг

Из рекомендованного дневного приема

Более точная оценка дневного приема

Отредактируй свой профиль ниже и сохрани

Женщина

Мужчина

Хочу

Похудеть

Набрать мышечную массу

Быть в форме

Год рождения

Рост

см

Вес

кг

Общее потребление энергии

Легкая активность

keyboard_arrow_down

Сохрани свой профиль для 185 000 продуктов

keyboard_arrow_left

Заполни свой профиль

Целевой вес

кг

[foodstuff.detail.changeYourGoal (ru)]

Создай свой аккаунт

Войти с помощью VK

Войти с помощью Facebook

mail

Регистрация по e-mail

Регистрируясь, ты соглашаешься с нашими договорн6ыми условиями и условиями защиты персональных данных

Я согласен с условиями обработки персональных данных

Без отметки согласия сусловиями пользования исогласие на обработку персональных данныхневозможно продолжить регистрацию

Я хочу получать новости и предложения от Таблицы калорийности с советами для здорового образа жизни

У меня уже есть аккаунт

keyboard_arrow_left

Мы отправили тебе письмо с подтверждением!

В течение нескольких минут ты получишь электронное письмо с подтверждением на адрес . В письме нажми на кнопку «Завершить регистрацию» и авторизуйся.

Войти

Самое популярное в категории Яйца

яйцо варёное индоутки

185 ккал Записать

омлет в пакете

112 ккал Записать

Яичница с овощной смесью

171 ккал Записать

яичница 3+1

152 ккал Записать

яйца куриные Плати меньше живи лучше

165 ккал Записать

Яйца куриные Ясенсвет

160 ккал Записать

Состав пищевой ценности

fiber_manual_record

Белки

71 %

fiber_manual_record

Углеводы

9 %

fiber_manual_record

Жиры

19 %

Премиум пользователи не видят рекламу

Посмотреть все преимущества

Продукт можешь записать в свой рацион

Простой обзор категорий

Лучше контролируй потребление и расход калорий.

Статистика на пути к целевому весу

Установи целевой вес и следи за своим прогрессом.

Вдохновляйся рецептами и рационами

Открой огромную базу данных продуктов

Начать сегодня

Доступность: Web , iOS и Android

Более 7 миллионов пользователей

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Просмотреть все отзывы 158

Большое спасибо за прекрасную программу, которая мне очень помогает! По отзывам вижу что множество пользователей соглашаются со мной, и все это удовольствие бесплатно. Спасибо, очень, спасибо.

О господи, спасибо за это приложение! Только начинаю сидеть на диете, а уже понравилось!

Очень удобная и полезная программа! Позволяет полностью контролировать полученные и потраченные каллории. С её помощью, я сбросил 25 кг за два месяца!