Блюда
keyboard_arrow_right
Сметана
keyboard_arrow_right
сметана 16% K-Classic

сметана 16% K-Classic - калорийность

Запиши количество и единицу измерения
close
= 100 г
edit Записать в рацион
172 ккал
Также 720 кДж ● Энергия
fiber_manual_record
Белки
3,1 г
Рекомендуемый суточный прием: 118 г
fiber_manual_record
Углеводы
3,8 г
Рекомендуемый суточный прием: 182 г
Сахар
3,8 г
fiber_manual_record
Жиры
16 г
Рекомендуемый суточный прием: 53 г
Насыщенные жирные кислоты
10 г
Транс-жирные кислоты
-
Моно-ненасыщенные
-
Полиненасыщенные
-
Холестерин
-
Волокна
-
Рекомендуемый суточный прием: 28 г
Соль
0,1 г
Кальций
-
Натрий
-
Вода
-
PHE
155 мг
10%
Из рекомендованного дневного приема
Более точная оценка дневного приема
Отредактируй свой профиль ниже и сохрани
Женщина
Мужчина
Хочу
Похудеть
Набрать мышечную массу
Быть в форме
Год рождения
Рост
см
Вес
кг
Общее потребление энергии
Легкая активность
keyboard_arrow_down
Сохрани свой профиль для 185 000 продуктов
Состав пищевой ценности
fiber_manual_record Белки
14 %
fiber_manual_record Углеводы
17 %
fiber_manual_record Сахар
17 %
fiber_manual_record Жиры
70 %
fiber_manual_record Насыщенные жирные кислоты
44 %
Премиум пользователи не видят рекламу
Продукт можешь записать в свой рацион
Простой обзор категорий
Лучше контролируй потребление и расход калорий.
Статистика на пути к целевому весу
Установи целевой вес и следи за своим прогрессом.
Вдохновляйся рецептами и рационами
Открой огромную базу данных продуктов
Начать сегодня
Доступность:  Web iOS  и  Android
Более 7 миллионов пользователей
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
замечательное приложение для людей желающих иметь представление об энергетических ценности продуктов, или просто похудеют. Лично я доволен этой работой на все 100%
Идеальный выбор пищи, напитков и активности пока аналогов не нашел.
Благодарю вас за вашу работу. Терять вес начала очень медленно, ваш сайт мне в этом очень помог, и научилась так рассчитать мой рацион чтобы я не голодала и в то же время худела. Результат: 6 кило. за 2 месяца
phone Скачайте приложение
App
Таблица Калорийности 2024 Все права защищены.
4.7
star star star star star_half
chat_bubble
125 512 Оценка