Блюда keyboard_arrow_right
Безалкогольные напитки keyboard_arrow_right
Лимонады и ароматизированные минеральные воды keyboard_arrow_right
Сок морковный свежевыжатый
Сок морковный свежевыжатый - калорийность

Запиши количество и единицу измерения
1 г
= 100 г
32,7 ккал
Также 137 кДж ● Энергия
0,76 г
Рекомендуемый суточный прием: 118 г
7 г
Рекомендуемый суточный прием: 182 г
Сахар
3 г
0,3 г
Рекомендуемый суточный прием: 53 г
Насыщенные жирные кислоты
0,04 г
Транс-жирные кислоты
-
Моно-ненасыщенные
-
Полиненасыщенные
-
Холестерин
-
Волокна
1 г
Рекомендуемый суточный прием: 28 г
Соль
-
Кальций
-
Натрий
-
Вода
-
PHE
55 мг
9%
Из рекомендованного дневного приема
Более точная оценка дневного приема
Отредактируй свой профиль ниже и сохрани
Женщина
Мужчина
Хочу
Похудеть
Набрать мышечную массу
Быть в форме
Год рождения
Рост
Вес
Общее потребление энергии
Легкая активность
Самое популярное в категории Лимонады и ароматизированные минеральные воды
Состав пищевой ценности
9 %
87 %
37 %
4 %
0 %
Премиум пользователи не видят рекламу
Подробнее об этом продукте
Морковный свежевыжатый сок готовится из сырой, очищенной моркови. Для приготовления нужна мощная соковыжималка, потому что морковь жесткая, и тяжело измельчается.
В моркови много витамина А, Е, и С. Так же такой сок богат калием, магнием и железом. Для лучшего усвоения витаминов можно густые сливки, или взбитый сливочный крем.
Если нет соковожималки, то сырую морковь можно натереть на тертке, и отжать, при этом тоже получится много свежего морковного сока.
Продукт можешь записать в свой рацион

Простой обзор категорий
Лучше контролируй потребление и расход калорий.

Статистика на пути к целевому весу
Установи целевой вес и следи за своим прогрессом.

Вдохновляйся рецептами и рационами
Открой огромную базу данных продуктов
Более 7 миллионов пользователей
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Привет, за год с помощью Таблиц Калорийности похудел на 32 кг. с 99 теперь 67 кг. и до 100% результата осталось совсем немного, и это все сам без помощи, собственной головой, силой воли и конечно этой странице, большое спасибо ...
Здравствуйте, хочу вас поблагодарить за эти таблицы благодаря которым наконец научилась правильно питаться. хорошего дня
Благодарю вас за вашу работу. Терять вес начала очень медленно, ваш сайт мне в этом очень помог, и научилась так рассчитать мой рацион чтобы я не голодала и в то же время худела. Результат: 6 кило. за 2 месяца