Блюда
keyboard_arrow_right
Сок морковный свежевыжатый

Сок морковный свежевыжатый - калорийность

Запиши количество и единицу измерения
close
= 100 г
edit Записать в рацион
32,7 ккал
Также 137 кДж ● Энергия
fiber_manual_record
Белки
0,76 г
Рекомендуемый суточный прием: 118 г
fiber_manual_record
Углеводы
7 г
Рекомендуемый суточный прием: 182 г
Сахар
3 г
fiber_manual_record
Жиры
0,3 г
Рекомендуемый суточный прием: 53 г
Насыщенные жирные кислоты
0,04 г
Транс-жирные кислоты
-
Моно-ненасыщенные
-
Полиненасыщенные
-
Холестерин
-
Волокна
1 г
Рекомендуемый суточный прием: 28 г
Соль
-
Кальций
-
Натрий
-
Вода
-
PHE
55 мг
9%
Из рекомендованного дневного приема
Более точная оценка дневного приема
Отредактируй свой профиль ниже и сохрани
Женщина
Мужчина
Хочу
Похудеть
Набрать мышечную массу
Быть в форме
Год рождения
Рост
см
Вес
кг
Общее потребление энергии
Легкая активность
keyboard_arrow_down
Сохрани свой профиль для 185 000 продуктов
Состав пищевой ценности
fiber_manual_record Белки
9 %
fiber_manual_record Углеводы
87 %
fiber_manual_record Сахар
37 %
fiber_manual_record Жиры
4 %
fiber_manual_record Насыщенные жирные кислоты
0 %
Премиум пользователи не видят рекламу
Подробнее об этом продукте

Морковный свежевыжатый сок готовится из сырой, очищенной моркови. Для приготовления нужна мощная соковыжималка, потому что морковь жесткая, и тяжело измельчается.

В моркови много витамина А, Е, и С. Так же такой сок богат калием, магнием и железом. Для лучшего усвоения витаминов можно густые сливки, или взбитый сливочный крем.

Если нет соковожималки, то сырую морковь можно натереть на тертке, и отжать, при этом тоже получится много свежего морковного сока.

Продукт можешь записать в свой рацион
Простой обзор категорий
Лучше контролируй потребление и расход калорий.
Статистика на пути к целевому весу
Установи целевой вес и следи за своим прогрессом.
Вдохновляйся рецептами и рационами
Открой огромную базу данных продуктов
Начать сегодня
Доступность:  Web iOS  и  Android
Более 7 миллионов пользователей
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Привет, за год с помощью Таблиц Калорийности похудел на 32 кг. с 99 теперь 67 кг. и до 100% результата осталось совсем немного, и это все сам без помощи, собственной головой, силой воли и конечно этой странице, большое спасибо ...
Здравствуйте, хочу вас поблагодарить за эти таблицы благодаря которым наконец научилась правильно питаться. хорошего дня
Благодарю вас за вашу работу. Терять вес начала очень медленно, ваш сайт мне в этом очень помог, и научилась так рассчитать мой рацион чтобы я не голодала и в то же время худела. Результат: 6 кило. за 2 месяца
phone Скачайте приложение
App
Таблица Калорийности 2024 Все права защищены.
4.7
star star star star star_half
chat_bubble
125 512 Оценка