Блюда
keyboard_arrow_right
Блюда и гарниры
keyboard_arrow_right
Супы
keyboard_arrow_right
Солянка мясная с курицей и копчёными рёбрами

Солянка мясная с курицей и копчёными рёбрами - калорийность

Запиши количество и единицу измерения
close
= 100 г
edit Записать в рацион
100 ккал
Также 418 кДж ● Энергия
fiber_manual_record
Белки
4,96 г
Рекомендуемый суточный прием: 118 г
fiber_manual_record
Углеводы
1,14 г
Рекомендуемый суточный прием: 182 г
Сахар
-
fiber_manual_record
Жиры
8,32 г
Рекомендуемый суточный прием: 53 г
Насыщенные жирные кислоты
-
Транс-жирные кислоты
-
Моно-ненасыщенные
-
Полиненасыщенные
-
Холестерин
-
Волокна
-
Рекомендуемый суточный прием: 28 г
Соль
-
Кальций
-
Натрий
-
Вода
-
PHE
248 мг
5%
Из рекомендованного дневного приема
Более точная оценка дневного приема
Отредактируй свой профиль ниже и сохрани
Женщина
Мужчина
Хочу
Похудеть
Набрать мышечную массу
Быть в форме
Год рождения
Рост
см
Вес
кг
Общее потребление энергии
Легкая активность
keyboard_arrow_down
Сохрани свой профиль для 185 000 продуктов
Состав пищевой ценности
fiber_manual_record Белки
34 %
fiber_manual_record Углеводы
8 %
fiber_manual_record Жиры
58 %
Премиум пользователи не видят рекламу
Подробнее об этом продукте

Солянка это насыщенный и питательный суп, который варится из нескольких видов мяса. Сначала в воде отваривается куриное мясо и копченые ребрышки. В это время готовят зажарку - обжаривают лук полукольцами, добавляют помидоры или томатную пасту. Картошку чистят, режут соломкой, добавляют в мясной бульон, закладывают зажарку, пассивированные соленые огурцы, порезанные маслины или оливки.

Суп быстро насыщает, при этом переваривается легко и не вызывает тяжести.

К супу хорошо подходит сметана, но добавлять ее нужно уже порционно, в отдельную тарелку.

Продукт можешь записать в свой рацион
Простой обзор категорий
Лучше контролируй потребление и расход калорий.
Статистика на пути к целевому весу
Установи целевой вес и следи за своим прогрессом.
Вдохновляйся рецептами и рационами
Открой огромную базу данных продуктов
Начать сегодня
Доступность:  Web iOS  и  Android
Более 7 миллионов пользователей
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Большое спасибо за прекрасную программу, которая мне очень помогает! По отзывам вижу что множество пользователей соглашаются со мной, и все это удовольствие бесплатно. Спасибо, очень, спасибо.
Это прекрасная программа, может помочь здоровым людям улучшить своё самочувствие, также может прекрасно помочь людям с заболеваниями. А ещё большое количество здоровой пищи, благодаря этому человек может полностью контролировать свой рацион.
САМАЯ ЛУЧШАЯ графика помогаєт мне таблица калорийности у вовсех случаях спасибо вам за єто большоє яб не против еслиб можно було вам поставить мілярд звєзд спасибо вам дай бог вам здоров'я.
phone Скачай приложение
App
Таблица Калорийности 2025 Все права защищены.
4.7
star star star star star_half
chat_bubble
125 512 Оценка