Блюда
keyboard_arrow_right
Блюда и гарниры
keyboard_arrow_right
Супы
keyboard_arrow_right
Солянка по-домашнему

Солянка по-домашнему - калорийность

Запиши количество и единицу измерения
close
= 100 г
edit Записать в рацион
89,4 ккал
Также 374 кДж ● Энергия
fiber_manual_record
Белки
5,37 г
Рекомендуемый суточный прием: 118 г
fiber_manual_record
Углеводы
3,85 г
Рекомендуемый суточный прием: 182 г
Сахар
-
fiber_manual_record
Жиры
5,81 г
Рекомендуемый суточный прием: 53 г
Насыщенные жирные кислоты
-
Транс-жирные кислоты
-
Моно-ненасыщенные
-
Полиненасыщенные
-
Холестерин
-
Волокна
1,5 г
Рекомендуемый суточный прием: 28 г
Соль
-
Кальций
-
Натрий
-
Вода
-
PHE
268,5 мг
31%
Из рекомендованного дневного приема
Более точная оценка дневного приема
Отредактируй свой профиль ниже и сохрани
Женщина
Мужчина
Хочу
Похудеть
Набрать мышечную массу
Быть в форме
Год рождения
Рост
см
Вес
кг
Общее потребление энергии
Легкая активность
keyboard_arrow_down
Сохрани свой профиль для 185 000 продуктов
Состав пищевой ценности
fiber_manual_record Белки
36 %
fiber_manual_record Углеводы
26 %
fiber_manual_record Жиры
39 %
Премиум пользователи не видят рекламу
Подробнее об этом продукте

Солянка по-домашнему готовится в свободном рецепте, но обязательным условием является использование нескольких видов мяса, томатной пасты, соленых огурцов.

Солянка питательное блюдо, но жирное и тяжелое из-за большого и разнообразного количество продуктов. Употреблять солянку стоит не более пары раз в месяц. Тогда такой суп не вредит желудку и кишечнику.

Для улучшения вкуса стоит добавлять в солянку по-домашнему маслины и лимон.

Продукт можешь записать в свой рацион
Простой обзор категорий
Лучше контролируй потребление и расход калорий.
Статистика на пути к целевому весу
Установи целевой вес и следи за своим прогрессом.
Вдохновляйся рецептами и рационами
Открой огромную базу данных продуктов
Начать сегодня
Доступность:  Web iOS  и  Android
Более 7 миллионов пользователей
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Добрый день! Только сегодня нашла Ваш сайт и просто не могу нарадоваться))) Замечательный, удобный сайт !!! Все просто супер !!!!!!!! Удобное меню, все ясно и понятно))
С радостью должен сказать, что программа супер, и работает так как должна. А ваш сканер штрих кода это нечто. 5 звезд с плюсом. Так и продолжайте.
Хочу действительно похвалить простоту и понятность, а также объем базы данных. Версия для ПК и мобил. просто супер!
phone Скачайте приложение
App
Таблица Калорийности 2025 Все права защищены.
4.7
star star star star star_half
chat_bubble
125 512 Оценка