Соевый гуляш Bonavita - калорийность

Готовят соевый гуляш из соевого мяса и соуса. Соевое мясо готовят из растительной основы и подобный продукт не содержит в себе никаких животных жиров и мясных компонентов. Соевый гуляш получается очень лёгким, не калорийным.

По своему составу соевый гуляш практически полностью идентичен мясным блюдам, при этом богат белками, что очень подходит для низкоуглеводных диет, когда основной упор в питании делается на белки и жиры.

Перед приготовлением сушёную сою обычно замачивают в кипятке с добавлением различных специй и маринадов. Это позволяет сделать вкус готового блюда более ярким.

Употреблять сою можно на вегетарианском питании, когда исключаются все мясные компоненты, а также когда необходимо снижать количество получаемых жиров из пищи.