Блюда keyboard_arrow_right
Хлебобулочные изделия keyboard_arrow_right
Хлеб специальный keyboard_arrow_right
Sporty Fit den Penam
272 ккал
Также 1 140 кДж ● Энергия
13 г
Рекомендуемый суточный прием: 118 г
25 г
Рекомендуемый суточный прием: 182 г
Сахар
3,2 г
11 г
Рекомендуемый суточный прием: 53 г
Насыщенные жирные кислоты
1,4 г
Транс-жирные кислоты
-
Моно-ненасыщенные
-
Полиненасыщенные
-
Холестерин
-
Волокна
10 г
Рекомендуемый суточный прием: 28 г
Соль
1,4 г
Кальций
-
Натрий
-
Вода
-
PHE
650 мг
16%
Из рекомендованного дневного приема
Более точная оценка дневного приема
Отредактируй свой профиль ниже и сохрани
Женщина
Мужчина
Хочу
Похудеть
Набрать мышечную массу
Быть в форме
Год рождения
Рост
Вес
Общее потребление энергии
Легкая активность
Самое популярное в категории Хлеб специальный
Состав пищевой ценности
27 %
51 %
7 %
22 %
3 %
Премиум пользователи не видят рекламу
Продукт можешь записать в свой рацион

Простой обзор категорий
Лучше контролируй потребление и расход калорий.

Статистика на пути к целевому весу
Установи целевой вес и следи за своим прогрессом.

Вдохновляйся рецептами и рационами
Открой огромную базу данных продуктов
Более 7 миллионов пользователей
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Просто не верится! загружала множество калькуляторов однако этот просто вне конкуренции 1. Простота пользования 2. Блюда по алфавиту 3. Уникальность блюд. За неделю - 2 кг. Спасибо, спасибо !!!
Отличное приложение для желающих сбросить вес. Две недели тренировок в фитнес клубе - ни грамма не ушло. Только начала вносить, что ем, сразу поняла, почему. Очень понравились сигнальные кружочки с ккал, белками, жирами, волокнами. Смотришь на них, и понимаешь, что надо есть, чтобы похудеть. И ведь получается! Рекомендую.
Здравствуйте, Таблица калорийности стала просто незаменимым помощником, а потому пользуюсь довольно часто и мой энергетический прием постоянно под контролем, а также жиры углеводы и др ... не могу себе представить что перестану пользоваться таким полезным инструментом. К тому же теперь есть замечательное представление сколько калорий имеет например мое любимое блюдо, в целом я думаю что эта программа значительно облегчает жизнь людям, спасибо Вам.