keyboard_arrow_right

Супы

keyboard_arrow_right

Суп с куриной грудкой и картофелем

Суп с куриной грудкой и картофелем - калорийность

Запиши количество и единицу измерения

штука

= {{getTotalWeight()}} г

edit Записать в рацион

Блюда

keyboard_arrow_right

Блюда и гарниры

keyboard_arrow_right

Супы

keyboard_arrow_right

Суп с куриной грудкой и картофелем

Запиши количество и единицу измерения

штука

edit Записать в рацион

{{data.foodstuff.energy}}52,7 ккал

Также {{data.foodstuff.energyAlt}}221 кДж ● Энергия

fiber_manual_record

Белки

{{data.foodstuff.protein}}4,5 г

Рекомендуемый суточный прием: {{calculated.protein | number: 0}} г

fiber_manual_record

Углеводы

{{data.foodstuff.carbohydrate}}3,9 г

Рекомендуемый суточный прием: {{calculated.carbohydrate | number: 0}} г

Сахар

fiber_manual_record

Жиры

{{data.foodstuff.fat}}2,1 г

Рекомендуемый суточный прием: {{calculated.fat | number: 0}} г

Насыщенные жирные кислоты

Транс-жирные кислоты

Моно-ненасыщенные

Полиненасыщенные

Холестерин

Волокна

{{data.foodstuff.fiber}} 0,5 г

Рекомендуемый суточный прием: {{calculated.fiber | number: 0}} г

Соль

Кальций

Натрий

Вода

PHE

{{data.foodstuff.phe}} 225 мг

{{calculated.percentage}}%

Из рекомендованного дневного приема

Более точная оценка дневного приема

Отредактируй свой профиль ниже и сохрани

Женщина

Мужчина

Хочу

Похудеть

Набрать мышечную массу

Быть в форме

Год рождения

Рост

см

Вес

кг

Уровень ежедневной активности

Согласно проведенной активности

Сидячий образ жизни

Легкая активность

Средние нагрузки

Большие нагрузки

Экстремальные нагрузки

Сохрани свой профиль для 185 000 продуктов

keyboard_arrow_left

Заполни свой профиль

Целевой вес

кг

[foodstuff.detail.changeYourGoal (ru)]

Ты можешь ввести целевой вес позже в приложении.

warning {{targetWeightMessage}}

Создай свой аккаунт

Войти с помощью VK

Войти с помощью Facebook

mail

Регистрация по e-mail

Регистрируясь, ты соглашаешься с нашими договорн6ыми условиями и условиями защиты персональных данных

Я согласен с условиями обработки персональных данных

Без отметки согласия сусловиями пользования исогласие на обработку персональных данныхневозможно продолжить регистрацию

Я хочу получать новости и предложения от Таблицы калорийности с советами для здорового образа жизни

У меня уже есть аккаунт

keyboard_arrow_left

Зарегистрируйтесь

E-mail

Пароль

visibility

Пароль должен содержать мин. 6 символов

Зарегистрируйтесь

keyboard_arrow_left

Мы отправили тебе письмо с подтверждением!

В течение нескольких минут ты получишь электронное письмо с подтверждением на адрес {{profile.email}}. В письме нажми на кнопку «Завершить регистрацию» и авторизуйся.

Войти

keyboard_arrow_left

Войти

E-mail

Пароль

visibility

Войти

Забыли пароль?

keyboard_arrow_left

Забыли пароль?

Введите e-mail, который Вы указали при регистрации, и отметьте поле "Я не робот". Затем Вам на него будет отправлен новый пароль.

E-mail

Отправить

keyboard_arrow_left

Отправлено

На Ваш e-mail был отправлен новый пароль!

Войти

Самое популярное в категории Супы

грибной суп-пюре ВкусСити

90,3 ккал Записать

Суп с шампиньонами и курицей

41,8 ккал Записать

Суп со скумбрией и манкой(40)

34,4 ккал Записать

грибной крем суп Стрит супчик

306 ккал Записать

Борщ с курицей Take It

130 ккал Записать

суп перловый свинина

67,1 ккал Записать

keyboard_arrow_left

грибной суп-пюре ВкусСити

90,3 ккал Записать

Суп с шампиньонами и курицей

41,8 ккал Записать

Суп со скумбрией и манкой(40)

34,4 ккал Записать

грибной крем суп Стрит супчик

306 ккал Записать

Борщ с курицей Take It

130 ккал Записать

суп перловый свинина

67,1 ккал Записать

keyboard_arrow_right

Состав пищевой ценности

fiber_manual_record

Белки

{{dataChartPercent[0] | number:0}} %

fiber_manual_record

Углеводы

{{dataChartPercent[1] | number:0}} %

fiber_manual_record

Жиры

{{dataChartPercent[2] | number:0}} %

fiber_manual_record

Белки

{{dataChartPercent[0] | number:0}} %

fiber_manual_record

Углеводы

{{dataChartPercent[1] | number:0}} %

fiber_manual_record

Сахар

{{dataChartPercent[2] | number:0}} %

fiber_manual_record

Жиры

{{dataChartPercent[3] | number:0}} %

fiber_manual_record

Насыщенные жирные кислоты

{{dataChartPercent[4] | number:0}} %

Премиум пользователи не видят рекламу

Посмотреть все преимущества

Подробнее об этом продукте

Суп с куриной грудкой и картофелем готовят из чистого куриного филе, без кожи. К картофелю в суп добавляют также морковь и лук, в качестве зажарки, что улучшает вкус блюда.

Супы с куриной грудкой и получается очень лёгкими, при этом содержат белок, который хорошо и надолго насыщает. Такие супы очень полезно включать в диетическое питание.

Так как суп получается лёгким, можно к нему добавлять какие-то жирные соусы. Это не сильно увеличит калорийность, но зато добавит яркости вкуса и продлит ощущение сытости.

Для приготовления 6 порций супа объемом 250-300 грамм на каждую порцию, потребуется: 600 грамм куриного филе, 500 грамм картофеля, 1 луковица среднего размера, 1 морковь среднего размера, 6 литров воды или бульона. Соль и специи берутся по своему вкусу.

Продукт можешь записать в свой рацион

Простой обзор категорий

Лучше контролируй потребление и расход калорий.

Статистика на пути к целевому весу

Установи целевой вес и следи за своим прогрессом.

Вдохновляйся рецептами и рационами

Открой огромную базу данных продуктов

Начать сегодня

Доступность: Web , iOS и Android

Более 7 миллионов пользователей

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Просмотреть все отзывы 158

Любимая таблица, все наглядно, понятно и удобно. Меня лично все максимально устраивает!

Весьма хорошая программа, хороший функционал, также могу добавить собственные блюда, или пищу недостающую но пока нахожу все что нужно. Хорошая штука, мне 10/10.

Здравствуйте, мне даже не удается подобрать словами как мне эти таблицы помогают на моем пути к похудению, и теперь худения не является для меня ночным кошмаром, а интересной забавой. И могу позволить себе свои любимые блюда, это просто мечта. Спасибо большое.

keyboard_arrow_left

Любимая таблица, все наглядно, понятно и удобно. Меня лично все максимально устраивает!

keyboard_arrow_right

Таблица Калорийности