cушеная груша - калорийность

Когда хочется фруктов в зимнее время, а найти их затруднительно, то можно найти замену в виде сухофруктов. Хотя груша кажется очень сладкой, на самом деле в ней содержится меньше сахара, чем в обычных конфетах.

Этот сушеный плод пользуется популярностью в народной медицине.У сухофруктов много полезных свойств. Среди них – мочегонное действие, нормализация сердечно-сосудистой системы, укрепление сосудов, антибактериальное свойство. Кроме того, при быстрой утомляемости надо вводить в свой рацион грушу, так как она стабилизирует работу нервной системы.Применяется также груша в лечебных целях, а именно при высоких температурах, ожирении, головной боли, против позывов кашля, и в общем для укрепления организма.

Хранить сухофрукты надо в прохладном месте, где не будет света и влаги. Так же нужно обеспечить хорошее движение воздуха, чтобы груша не заветривалась.