keyboard_arrow_right

Рассольные сыры

keyboard_arrow_right

Сыр белый Original White Cheese Apetina

Сыр белый Original White Cheese Apetina - калорийность

Apetina

Запиши количество и единицу измерения

= 100 г

edit Записать в рацион

Блюда

keyboard_arrow_right

Молочные продукты

keyboard_arrow_right

Рассольные сыры

keyboard_arrow_right

Сыр белый Original White Cheese Apetina

Apetina

Запиши количество и единицу измерения

edit Записать в рацион

223 ккал

Также 935 кДж ● Энергия

fiber_manual_record

Белки

13 г

Рекомендуемый суточный прием: 118 г

fiber_manual_record

Углеводы

3,9 г

Рекомендуемый суточный прием: 182 г

Сахар

2,5 г

fiber_manual_record

Жиры

17 г

Рекомендуемый суточный прием: 53 г

Насыщенные жирные кислоты

11 г

Транс-жирные кислоты

Моно-ненасыщенные

Полиненасыщенные

Холестерин

Волокна

Рекомендуемый суточный прием: 28 г

Соль

3,4 г

Кальций

366 мг

Натрий

Вода

PHE

650 мг

12%

Из рекомендованного дневного приема

Более точная оценка дневного приема

Отредактируй свой профиль ниже и сохрани

Женщина

Мужчина

Хочу

Похудеть

Набрать мышечную массу

Быть в форме

Год рождения

Рост

см

Вес

кг

Общее потребление энергии

Легкая активность

keyboard_arrow_down

Сохрани свой профиль для 185 000 продуктов

keyboard_arrow_left

Заполни свой профиль

Целевой вес

кг

[foodstuff.detail.changeYourGoal (ru)]

Создай свой аккаунт

Войти с помощью VK

Войти с помощью Facebook

mail

Регистрация по e-mail

Регистрируясь, ты соглашаешься с нашими договорн6ыми условиями и условиями защиты персональных данных

Я согласен с условиями обработки персональных данных

Без отметки согласия сусловиями пользования исогласие на обработку персональных данныхневозможно продолжить регистрацию

Я хочу получать новости и предложения от Таблицы калорийности с советами для здорового образа жизни

У меня уже есть аккаунт

keyboard_arrow_left

Мы отправили тебе письмо с подтверждением!

В течение нескольких минут ты получишь электронное письмо с подтверждением на адрес . В письме нажми на кнопку «Завершить регистрацию» и авторизуйся.

Войти

Самое популярное в категории Рассольные сыры

крем-сыр легкий Cheeson

137 ккал Записать

Сыр Лапландия сливочный Laplandia

330 ккал Записать

Schlemmer filet Italiano mit Tomate-Mozzarella Iglo

78 ккал Записать

сыр моцарелла 60% Burratina Fior di Salento

259 ккал Записать

Twarog poltlusty Delikate

128 ккал Записать

Arla Buko Balance 17%

190 ккал Записать

Состав пищевой ценности

fiber_manual_record

Белки

38 %

fiber_manual_record

Углеводы

12 %

fiber_manual_record

Сахар

7 %

fiber_manual_record

Жиры

50 %

fiber_manual_record

Насыщенные жирные кислоты

32 %

Премиум пользователи не видят рекламу

Посмотреть все преимущества

Продукт можешь записать в свой рацион

Простой обзор категорий

Лучше контролируй потребление и расход калорий.

Статистика на пути к целевому весу

Установи целевой вес и следи за своим прогрессом.

Вдохновляйся рецептами и рационами

Открой огромную базу данных продуктов

Начать сегодня

Доступность: Web , iOS и Android

Более 7 миллионов пользователей

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Просмотреть все отзывы 158

Замечательный проект и наконец мне удается худеть, а все благодаря тому, что знаю сколько калорий ежедневно ем и сколько сжигаю. Уже начинаю немножко ориентироваться в этих цифрах, ранее уделяла этому важное значение, а теперь даже добавила в общий рацион новые блюда. Еще раз спасибо.

Приложение очень хорошее и удобное. Есть практически все виды продуктов и марок изготовителей. Есть калорийность готовых блюд.

Спасибо за хорошую программу, в конце мне удалось снизить вес. В мои 53 г. По многим напрасных попытках я уже не верила что достигну желаемых результатов. К тому же без чувства голода за 3 месяца 5 кг.