keyboard_arrow_right

Сыры твердые

keyboard_arrow_right

сыр фасованный российский новый экстра Молочный мир

сыр фасованный российский новый экстра Молочный мир - калорийность

Молочный мир

Запиши количество и единицу измерения

= 100 г

edit Записать в рацион

Блюда

keyboard_arrow_right

Молочные продукты

keyboard_arrow_right

Сыры твердые

keyboard_arrow_right

сыр фасованный российский новый экстра Молочный мир

Молочный мир

Запиши количество и единицу измерения

edit Записать в рацион

350 ккал

Также 1 465 кДж ● Энергия

fiber_manual_record

Белки

26,09 г

Рекомендуемый суточный прием: 118 г

fiber_manual_record

Углеводы

50 г

Рекомендуемый суточный прием: 182 г

Сахар

fiber_manual_record

Жиры

28 г

Рекомендуемый суточный прием: 53 г

Насыщенные жирные кислоты

0,39 г

Транс-жирные кислоты

Моно-ненасыщенные

Полиненасыщенные

Холестерин

Волокна

Рекомендуемый суточный прием: 28 г

Соль

24,6 г

Кальций

8 100,9 мг

Натрий

Вода

PHE

1 304,5 мг

23%

Из рекомендованного дневного приема

Более точная оценка дневного приема

Отредактируй свой профиль ниже и сохрани

Женщина

Мужчина

Хочу

Похудеть

Набрать мышечную массу

Быть в форме

Год рождения

Рост

см

Вес

кг

Общее потребление энергии

Легкая активность

keyboard_arrow_down

Сохрани свой профиль для 185 000 продуктов

keyboard_arrow_left

Заполни свой профиль

Целевой вес

кг

[foodstuff.detail.changeYourGoal (ru)]

Создай свой аккаунт

Войти с помощью VK

Войти с помощью Facebook

mail

Регистрация по e-mail

Регистрируясь, ты соглашаешься с нашими договорн6ыми условиями и условиями защиты персональных данных

Я согласен с условиями обработки персональных данных

Без отметки согласия сусловиями пользования исогласие на обработку персональных данныхневозможно продолжить регистрацию

Я хочу получать новости и предложения от Таблицы калорийности с советами для здорового образа жизни

У меня уже есть аккаунт

keyboard_arrow_left

Мы отправили тебе письмо с подтверждением!

В течение нескольких минут ты получишь электронное письмо с подтверждением на адрес . В письме нажми на кнопку «Завершить регистрацию» и авторизуйся.

Войти

Самое популярное в категории Сыры твердые

Сыр с тыквенными семечками Городенъ Молочный мир

349 ккал Записать

Сыр пармезан 32% Маркет Перекресток

345 ккал Записать

сыр полутвёрдый

312 ккал Записать

Mozzarello Luciano

225 ккал Записать

Сыр пармезан Milkavita

320 ккал Записать

Cheddar Block Selection

418 ккал Записать

Состав пищевой ценности

fiber_manual_record

Белки

25 %

fiber_manual_record

Углеводы

48 %

fiber_manual_record

Сахар

0 %

fiber_manual_record

Жиры

27 %

fiber_manual_record

Насыщенные жирные кислоты

0 %

Премиум пользователи не видят рекламу

Посмотреть все преимущества

Продукт можешь записать в свой рацион

Простой обзор категорий

Лучше контролируй потребление и расход калорий.

Статистика на пути к целевому весу

Установи целевой вес и следи за своим прогрессом.

Вдохновляйся рецептами и рационами

Открой огромную базу данных продуктов

Начать сегодня

Доступность: Web , iOS и Android

Более 7 миллионов пользователей

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Просмотреть все отзывы 158

Спасибо за вашу работу, одним словом Идеально. Действительно результат на лицо, и эти подсчеты просто забава.

Абсолютно прекрасная программа. Когда человек привыкает регулярно вносить свою пищу в рацион, через некоторое время имеет наглядный пример того что она употребляет. Супер, супер!

Сказать прекрасно - ничего не сказать, 3-ри недели занимаюсь упражнениями, вчера впервые воспользовался таблицами калорийности которая оказалась замечательным помощником и я начал терять вес, просто отлично к тому же я всегда могу следить за потребленными белками, жирами и углеводами. Мои Вам рекомендации. =))