keyboard_arrow_right

Сыры твердые

keyboard_arrow_right

Сыр копченый Rolada Ustrzycka Swiatowid

Сыр копченый Rolada Ustrzycka Swiatowid - калорийность

Światowid

Запиши количество и единицу измерения

= 100 г

edit Записать в рацион

Блюда

keyboard_arrow_right

Молочные продукты

keyboard_arrow_right

Сыры твердые

keyboard_arrow_right

Сыр копченый Rolada Ustrzycka Swiatowid

Światowid

Запиши количество и единицу измерения

edit Записать в рацион

246 ккал

Также 1 028 кДж ● Энергия

fiber_manual_record

Белки

28 г

Рекомендуемый суточный прием: 118 г

fiber_manual_record

Углеводы

2 г

Рекомендуемый суточный прием: 182 г

Сахар

0,5 г

fiber_manual_record

Жиры

14 г

Рекомендуемый суточный прием: 53 г

Насыщенные жирные кислоты

9,1 г

Транс-жирные кислоты

Моно-ненасыщенные

Полиненасыщенные

Холестерин

Волокна

0 г

Рекомендуемый суточный прием: 28 г

Соль

2 г

Кальций

Натрий

Вода

PHE

1 400 мг

27%

Из рекомендованного дневного приема

Более точная оценка дневного приема

Отредактируй свой профиль ниже и сохрани

Женщина

Мужчина

Хочу

Похудеть

Набрать мышечную массу

Быть в форме

Год рождения

Рост

см

Вес

кг

Общее потребление энергии

Легкая активность

keyboard_arrow_down

Сохрани свой профиль для 185 000 продуктов

keyboard_arrow_left

Заполни свой профиль

Целевой вес

кг

[foodstuff.detail.changeYourGoal (ru)]

Создай свой аккаунт

Войти с помощью VK

Войти с помощью Facebook

mail

Регистрация по e-mail

Регистрируясь, ты соглашаешься с нашими договорн6ыми условиями и условиями защиты персональных данных

Я согласен с условиями обработки персональных данных

Без отметки согласия сусловиями пользования исогласие на обработку персональных данныхневозможно продолжить регистрацию

Я хочу получать новости и предложения от Таблицы калорийности с советами для здорового образа жизни

У меня уже есть аккаунт

keyboard_arrow_left

Мы отправили тебе письмо с подтверждением!

В течение нескольких минут ты получишь электронное письмо с подтверждением на адрес . В письме нажми на кнопку «Завершить регистрацию» и авторизуйся.

Войти

Самое популярное в категории Сыры твердые

Tilsit сыр Schonfeld

316 ккал Записать

Сырок ванильный Jeremy

287 ккал Записать

Сыр полутвердый Cheese House

205 ккал Записать

Сыр пикантный МожгаСыр

353 ккал Записать

Сыр твердый 50% Киевский Андрушевский маслосырзавод

353 ккал Записать

Сыр сливочный Фермерская коллекция

370 ккал Записать

Состав пищевой ценности

fiber_manual_record

Белки

64 %

fiber_manual_record

Углеводы

5 %

fiber_manual_record

Сахар

1 %

fiber_manual_record

Жиры

32 %

fiber_manual_record

Насыщенные жирные кислоты

21 %

Премиум пользователи не видят рекламу

Посмотреть все преимущества

Содержит...

Содержит минералы

Кальций

Продукт можешь записать в свой рацион

Простой обзор категорий

Лучше контролируй потребление и расход калорий.

Статистика на пути к целевому весу

Установи целевой вес и следи за своим прогрессом.

Вдохновляйся рецептами и рационами

Открой огромную базу данных продуктов

Начать сегодня

Доступность: Web , iOS и Android

Более 7 миллионов пользователей

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Просмотреть все отзывы 158

Хочу действительно похвалить простоту и понятность, а также объем базы данных. Версия для ПК и мобил. просто супер!

Очень хорошее приложение,мне нравится!Много разных рецептов и интересных блюд!5 звезд.

Это прекрасная программа, может помочь здоровым людям улучшить своё самочувствие, также может прекрасно помочь людям с заболеваниями. А ещё большое количество здоровой пищи, благодаря этому человек может полностью контролировать свой рацион.