Блюда keyboard_arrow_right
Молочные продукты keyboard_arrow_right
Продукты из козьего и овечьего молока keyboard_arrow_right
Сыр козий полутвердый Брынза в зелени Zinka
Сыр козий полутвердый Брынза в зелени Zinka - калорийность
Запиши количество и единицу измерения
1 г
= 100 г
235 ккал
Также 983 кДж ● Энергия
20,5 г
Рекомендуемый суточный прием: 118 г
0 г
Рекомендуемый суточный прием: 182 г
Сахар
0 г
17 г
Рекомендуемый суточный прием: 53 г
Насыщенные жирные кислоты
9,8 г
Транс-жирные кислоты
-
Моно-ненасыщенные
5,91 г
Полиненасыщенные
1,17 г
Холестерин
-
Волокна
-
Рекомендуемый суточный прием: 28 г
Соль
2,5 г
Кальций
-
Натрий
-
Вода
-
PHE
1 025 мг
13%
Из рекомендованного дневного приема
Более точная оценка дневного приема
Отредактируй свой профиль ниже и сохрани
Женщина
Мужчина
Хочу
Похудеть
Набрать мышечную массу
Быть в форме
Год рождения
Рост
Вес
Общее потребление энергии
Легкая активность
Самое популярное в категории Продукты из козьего и овечьего молока
Состав пищевой ценности
55 %
0 %
0 %
45 %
26 %
Премиум пользователи не видят рекламу
Продукт можешь записать в свой рацион

Простой обзор категорий
Лучше контролируй потребление и расход калорий.

Статистика на пути к целевому весу
Установи целевой вес и следи за своим прогрессом.

Вдохновляйся рецептами и рационами
Открой огромную базу данных продуктов
Более 7 миллионов пользователей
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Отлично,очень понравилось,особенно то что без платной подписки можно считать не только калории,белки,жиры и углеводы тоже,+ можно добавить чем занимаетесь за день и можно считать даже расход калорий,все хорошо,устраивает и буду еще долгое время пользоваться приложением,спасибо создателям
Здравствуйте, Таблица калорийности стала просто незаменимым помощником, а потому пользуюсь довольно часто и мой энергетический прием постоянно под контролем, а также жиры углеводы и др ... не могу себе представить что перестану пользоваться таким полезным инструментом. К тому же теперь есть замечательное представление сколько калорий имеет например мое любимое блюдо, в целом я думаю что эта программа значительно облегчает жизнь людям, спасибо Вам.
Приветствую, благодаря таблицам калорийности я за полгода похудела на 15 кг. и стала лучше ориентироваться в том, что из пищи полезно а что нет, это пригодится мне в будущем. Спасибо вам.