Блюда

keyboard_arrow_right

Творог мягкий и твёрдый

keyboard_arrow_right

cырок творожный глазированный в шоколадной глазури с кокосом keiko Сыркофф

cырок творожный глазированный в шоколадной глазури с кокосом keiko Сыркофф - калорийность

Сыркофф

Запиши количество и единицу измерения

= 100 г

edit Записать в рацион

Блюда

keyboard_arrow_right

Молочные продукты

keyboard_arrow_right

Творог мягкий и твёрдый

keyboard_arrow_right

cырок творожный глазированный в шоколадной глазури с кокосом keiko Сыркофф

Сыркофф

Запиши количество и единицу измерения

edit Записать в рацион

410 ккал

Также 1 717 кДж ● Энергия

fiber_manual_record

Белки

7 г

Рекомендуемый суточный прием: 118 г

fiber_manual_record

Углеводы

36 г

Рекомендуемый суточный прием: 182 г

Сахар

fiber_manual_record

Жиры

27 г

Рекомендуемый суточный прием: 53 г

Насыщенные жирные кислоты

23 г

Транс-жирные кислоты

Моно-ненасыщенные

Полиненасыщенные

Холестерин

Волокна

Рекомендуемый суточный прием: 28 г

Соль

Кальций

Натрий

Вода

PHE

350 мг

27%

Из рекомендованного дневного приема

Более точная оценка дневного приема

Отредактируй свой профиль ниже и сохрани

Женщина

Мужчина

Хочу

Похудеть

Набрать мышечную массу

Быть в форме

Год рождения

Рост

см

Вес

кг

Общее потребление энергии

Легкая активность

keyboard_arrow_down

Сохрани свой профиль для 185 000 продуктов

keyboard_arrow_left

Заполни свой профиль

Целевой вес

кг

[foodstuff.detail.changeYourGoal (ru)]

Создай свой аккаунт

Войти с помощью VK

Войти с помощью Facebook

mail

Регистрация по e-mail

Регистрируясь, ты соглашаешься с нашими договорн6ыми условиями и условиями защиты персональных данных

Я согласен с условиями обработки персональных данных

Без отметки согласия сусловиями пользования исогласие на обработку персональных данныхневозможно продолжить регистрацию

Я хочу получать новости и предложения от Таблицы калорийности с советами для здорового образа жизни

У меня уже есть аккаунт

keyboard_arrow_left

Мы отправили тебе письмо с подтверждением!

В течение нескольких минут ты получишь электронное письмо с подтверждением на адрес . В письме нажми на кнопку «Завершить регистрацию» и авторизуйся.

Войти

Самое популярное в категории Творог мягкий и твёрдый

творог.Утро родины

157 ккал Записать

творог натуральный 2,0%

88 ккал Записать

Творог 15% Простоквашино

205 ккал Записать

сыр творожный Плавыч

198 ккал Записать

Творог 6% Городенъ Молочный мир

130 ккал Записать

Творог 7% Деревенский Свежие новости

129 ккал Записать

Состав пищевой ценности

fiber_manual_record

Белки

10 %

fiber_manual_record

Углеводы

51 %

fiber_manual_record

Сахар

0 %

fiber_manual_record

Жиры

39 %

fiber_manual_record

Насыщенные жирные кислоты

33 %

Премиум пользователи не видят рекламу

Посмотреть все преимущества

Продукт можешь записать в свой рацион

Простой обзор категорий

Лучше контролируй потребление и расход калорий.

Статистика на пути к целевому весу

Установи целевой вес и следи за своим прогрессом.

Вдохновляйся рецептами и рационами

Открой огромную базу данных продуктов

Начать сегодня

Доступность: Web , iOS и Android

Более 7 миллионов пользователей

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Просмотреть все отзывы 158

Лучшее, что я встречала для Укр/Рос, так как продукты и магазинные товары в основном соответствуют региону. Удобное очень.

Этот сайт стал незаменимым помощником в соблюдении моей диеты, благодаря правильному питанию я похудел на 12 кг. и продолжаю худеть. А главное все легко и безопасно.

Очень классная аппликация, сразу думала что это будет довольно трудно вносить каждый раз свою еду, но скидаю перед вами шляпу. Интересно, не типично для наших краёв но однозначно замечательно.