keyboard_arrow_right

Сыры твердые

keyboard_arrow_right

Сырок сладкий с курагой 10% Лукавиця

Сырок сладкий с курагой 10% Лукавиця - калорийность

Лукавиця

Запиши количество и единицу измерения

= 100 г

edit Записать в рацион

Блюда

keyboard_arrow_right

Молочные продукты

keyboard_arrow_right

Сыры твердые

keyboard_arrow_right

Сырок сладкий с курагой 10% Лукавиця

Лукавиця

Запиши количество и единицу измерения

edit Записать в рацион

210 ккал

Также 878 кДж ● Энергия

fiber_manual_record

Белки

12,3 г

Рекомендуемый суточный прием: 118 г

fiber_manual_record

Углеводы

17,45 г

Рекомендуемый суточный прием: 182 г

Сахар

16 г

fiber_manual_record

Жиры

10 г

Рекомендуемый суточный прием: 53 г

Насыщенные жирные кислоты

6 г

Транс-жирные кислоты

Моно-ненасыщенные

Полиненасыщенные

Холестерин

Волокна

Рекомендуемый суточный прием: 28 г

Соль

Кальций

Натрий

Вода

PHE

615 мг

32%

Из рекомендованного дневного приема

Более точная оценка дневного приема

Отредактируй свой профиль ниже и сохрани

Женщина

Мужчина

Хочу

Похудеть

Набрать мышечную массу

Быть в форме

Год рождения

Рост

см

Вес

кг

Общее потребление энергии

Легкая активность

keyboard_arrow_down

Сохрани свой профиль для 185 000 продуктов

keyboard_arrow_left

Заполни свой профиль

Целевой вес

кг

[foodstuff.detail.changeYourGoal (ru)]

Создай свой аккаунт

Войти с помощью VK

Войти с помощью Facebook

mail

Регистрация по e-mail

Регистрируясь, ты соглашаешься с нашими договорн6ыми условиями и условиями защиты персональных данных

Я согласен с условиями обработки персональных данных

Без отметки согласия сусловиями пользования исогласие на обработку персональных данныхневозможно продолжить регистрацию

Я хочу получать новости и предложения от Таблицы калорийности с советами для здорового образа жизни

У меня уже есть аккаунт

keyboard_arrow_left

Мы отправили тебе письмо с подтверждением!

В течение нескольких минут ты получишь электронное письмо с подтверждением на адрес . В письме нажми на кнопку «Завершить регистрацию» и авторизуйся.

Войти

Самое популярное в категории Сыры твердые

Чечил с красным перцем Сыроварня три сына

256 ккал Записать

Cheesimo Emmentaler K-Classic

280 ккал Записать

Traditional salade cheese Gazi

307 ккал Записать

Маасдам сыроварня Трубецких

310 ккал Записать

Janu siers Jaunpils

206 ккал Записать

Сыр мягкий домашний по-кавказски Красная Цена

228 ккал Записать

Состав пищевой ценности

fiber_manual_record

Белки

31 %

fiber_manual_record

Углеводы

44 %

fiber_manual_record

Сахар

40 %

fiber_manual_record

Жиры

25 %

fiber_manual_record

Насыщенные жирные кислоты

15 %

Премиум пользователи не видят рекламу

Посмотреть все преимущества

Продукт можешь записать в свой рацион

Простой обзор категорий

Лучше контролируй потребление и расход калорий.

Статистика на пути к целевому весу

Установи целевой вес и следи за своим прогрессом.

Вдохновляйся рецептами и рационами

Открой огромную базу данных продуктов

Начать сегодня

Доступность: Web , iOS и Android

Более 7 миллионов пользователей

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Просмотреть все отзывы 158

Класс! Молодцы, хорошее приложение. Удобно и понятно. Рекомендую. Есть платные функции, но это не напрягает. Можно вполне успешно пользоваться и безоплатной версией, а кому нужен сервис персональный - может оплатить. Всë справедливо и Без напряга, легко.

Программа понравилась. Даже в бесплатном варианте это довольно функциональный инструмент! А то, что помимо подсчёта калорий можно учитывать и активность, и воду - вообще класс.

Спасибо огромное. Только с этим приложением я разобралась почему ем мало, а вес не уходит. Оказывается в моём рационе преобладают жиры. Пересмотрела питание, добавила спорт. Улучшила качество тела. И это всё благодаря Вам))))