Блюда
keyboard_arrow_right
сырок творожный с изюмом 8.0% Белый город

сырок творожный с изюмом 8.0% Белый город - калорийность

Запиши количество и единицу измерения
close
= 100 г
edit Записать в рацион
190 ккал
Также 796 кДж ● Энергия
fiber_manual_record
Белки
13,7 г
Рекомендуемый суточный прием: 118 г
fiber_manual_record
Углеводы
15,9 г
Рекомендуемый суточный прием: 182 г
Сахар
-
fiber_manual_record
Жиры
8 г
Рекомендуемый суточный прием: 53 г
Насыщенные жирные кислоты
-
Транс-жирные кислоты
-
Моно-ненасыщенные
-
Полиненасыщенные
-
Холестерин
-
Волокна
-
Рекомендуемый суточный прием: 28 г
Соль
-
Кальций
-
Натрий
-
Вода
-
PHE
685 мг
0%
Из рекомендованного дневного приема
Более точная оценка дневного приема
Отредактируй свой профиль ниже и сохрани
Женщина
Мужчина
Хочу
Похудеть
Набрать мышечную массу
Быть в форме
Год рождения
Рост
см
Вес
кг
Общее потребление энергии
Легкая активность
keyboard_arrow_down
Сохрани свой профиль для 185 000 продуктов
Состав пищевой ценности
fiber_manual_record Белки
36 %
fiber_manual_record Углеводы
42 %
fiber_manual_record Жиры
21 %
Премиум пользователи не видят рекламу
Подробнее об этом продукте

Состав: творог, сахар-песок, изюм, ароматизатор ванилин.

Полезен как детям так и взрослым, так как является источником белка и кальция, а также незначительного количества пищевых волокон, так как добавлен изюм. Способен восполнить энергию после интенсивных физических нагрузок. Добавленный сахар значительно повышает калорийность творожка, что следует учитывать людям страдающим и склонным к ожирению, сахарным диабетом.

Такой творожок лучше кушать в первой половине дня. Если вы ведете малоподвижный образ жизни, лучше ограничиться таким лакомством один раз в неделю. Так как дети более энергозатратны, то им употреблять можно чаще.

Продается практически по всей России. Имеет двойную упаковку, последняя это целлофановая пленка, дополнительная защита от попадания патогенной микрофлоры. Продукт с такой защитой покупать гораздо приятнее.

Продукт можешь записать в свой рацион
Простой обзор категорий
Лучше контролируй потребление и расход калорий.
Статистика на пути к целевому весу
Установи целевой вес и следи за своим прогрессом.
Вдохновляйся рецептами и рационами
Открой огромную базу данных продуктов
Начать сегодня
Доступность:  Web iOS  и  Android
Более 7 миллионов пользователей
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Сразу немного не разобралась, но потом всё поняла и мне очень понравились, советую всем!
Все супер! Очень помогает поиск блюд и автоматический расчет калорий.
Этот сайт стал незаменимым помощником в соблюдении моей диеты, благодаря правильному питанию я похудел на 12 кг. и продолжаю худеть. А главное все легко и безопасно.
phone Скачайте приложение
App
Таблица Калорийности 2025 Все права защищены.
4.7
star star star star star_half
chat_bubble
125 512 Оценка