Блюда

keyboard_arrow_right

Готовые блюда и полуфабрикаты

keyboard_arrow_right

Тефтели с рисом

Тефтели с рисом - калорийность

Запиши количество и единицу измерения

= 100 г

edit Записать в рацион

Блюда

keyboard_arrow_right

Блюда и гарниры

keyboard_arrow_right

Готовые блюда и полуфабрикаты

keyboard_arrow_right

Тефтели с рисом

Запиши количество и единицу измерения

edit Записать в рацион

201 ккал

Также 842 кДж ● Энергия

fiber_manual_record

Белки

7 г

Рекомендуемый суточный прием: 118 г

fiber_manual_record

Углеводы

7 г

Рекомендуемый суточный прием: 182 г

Сахар

2,38 г

fiber_manual_record

Жиры

16,16 г

Рекомендуемый суточный прием: 53 г

Насыщенные жирные кислоты

1,35 г

Транс-жирные кислоты

Моно-ненасыщенные

Полиненасыщенные

Холестерин

Волокна

0,78 г

Рекомендуемый суточный прием: 28 г

Соль

0,84 г

Кальций

7 мг

Натрий

0,34 г

Вода

PHE

350 мг

11%

Из рекомендованного дневного приема

Более точная оценка дневного приема

Отредактируй свой профиль ниже и сохрани

Женщина

Мужчина

Хочу

Похудеть

Набрать мышечную массу

Быть в форме

Год рождения

Рост

см

Вес

кг

Общее потребление энергии

Легкая активность

keyboard_arrow_down

Сохрани свой профиль для 185 000 продуктов

keyboard_arrow_left

Заполни свой профиль

Целевой вес

кг

[foodstuff.detail.changeYourGoal (ru)]

Создай свой аккаунт

Войти с помощью VK

Войти с помощью Facebook

mail

Регистрация по e-mail

Регистрируясь, ты соглашаешься с нашими договорн6ыми условиями и условиями защиты персональных данных

Я согласен с условиями обработки персональных данных

Без отметки согласия сусловиями пользования исогласие на обработку персональных данныхневозможно продолжить регистрацию

Я хочу получать новости и предложения от Таблицы калорийности с советами для здорового образа жизни

У меня уже есть аккаунт

keyboard_arrow_left

Мы отправили тебе письмо с подтверждением!

В течение нескольких минут ты получишь электронное письмо с подтверждением на адрес . В письме нажми на кнопку «Завершить регистрацию» и авторизуйся.

Войти

Самое популярное в категории Готовые блюда и полуфабрикаты

Тефтели свиные с рисом

205 ккал Записать

Тефтели куриные с рисом

127 ккал Записать

Тефтели из говядины с рисом

176 ккал Записать

Элеш Мой с тестом на сметане

205 ккал Записать

Пельмени замороженные Файні напівфабрикати

289 ккал Записать

Sushi box isogo style Select&Go

161 ккал Записать

Состав пищевой ценности

fiber_manual_record

Белки

23 %

fiber_manual_record

Углеводы

23 %

fiber_manual_record

Сахар

8 %

fiber_manual_record

Жиры

54 %

fiber_manual_record

Насыщенные жирные кислоты

4 %

Премиум пользователи не видят рекламу

Посмотреть все преимущества

Продукт можешь записать в свой рацион

Простой обзор категорий

Лучше контролируй потребление и расход калорий.

Статистика на пути к целевому весу

Установи целевой вес и следи за своим прогрессом.

Вдохновляйся рецептами и рационами

Открой огромную базу данных продуктов

Начать сегодня

Доступность: Web , iOS и Android

Более 7 миллионов пользователей

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Просмотреть все отзывы 158

Отличная программа!!! Очень удобно, открыло второе дыхание!

Прекрасная программа, простая и понятная для обычного человека. Худеть просто.

Большое спасибо за прекрасную программу, которая мне очень помогает! По отзывам вижу что множество пользователей соглашаются со мной, и все это удовольствие бесплатно. Спасибо, очень, спасибо.