Блюда keyboard_arrow_right
Хлебобулочные изделия keyboard_arrow_right
Тортильи, лепешки keyboard_arrow_right
Tortillas сomplet M-Budget
Tortillas сomplet M-Budget - калорийность
Запиши количество и единицу измерения
1 г
= 100 г
296 ккал
Также 1 241 кДж ● Энергия
9,5 г
Рекомендуемый суточный прием: 86 г
48 г
Рекомендуемый суточный прием: 132 г
Сахар
4,9 г
5,1 г
Рекомендуемый суточный прием: 39 г
Насыщенные жирные кислоты
1,1 г
Транс-жирные кислоты
-
Моно-ненасыщенные
-
Полиненасыщенные
-
Холестерин
-
Волокна
9,3 г
Рекомендуемый суточный прием: 28 г
Соль
1,2 г
Кальций
-
Натрий
-
Вода
-
PHE
475 мг
8%
Из рекомендованного дневного приема
Более точная оценка дневного приема
Отредактируй свой профиль ниже и сохрани
Женщина
Мужчина
Хочу
Похудеть
Набрать мышечную массу
Быть в форме
Год рождения
Рост
Вес
Уровень ежедневной активности
Согласно проведенной активности
Самое популярное в категории Тортильи, лепешки
Состав пищевой ценности
15 %
77 %
8 %
8 %
2 %
Премиум пользователи не видят рекламу
Продукт можешь записать в свой рацион

Простой обзор категорий
Лучше контролируй потребление и расход калорий.

Статистика на пути к целевому весу
Установи целевой вес и следи за своим прогрессом.

Вдохновляйся рецептами и рационами
Открой огромную базу данных продуктов
Более 7 миллионов пользователей
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Удобный для меня интерфейс ! Пробовал другие приложения но это лучше в плане зрения ! В других приложениях все мелко а с учетом ухудшения зрения с возрастом для меня это важный момент!
Здравствуйте выражаю благодарность за хорошую вещь и хорошую идею. Всегда мне было удивительно как человек, который очень мало ест не может похудеть, только теперь понятно, что все эти мелочи которые я употребляю сидя за компьютером и является основным источником калорий. Теперь стараюсь контролировать потребление в течение целого дня. За первую неделю 3 см. В талии. Спасибо!
Я установила это приложение 4 месяца назад, и до сих пор им пользуюсь, много продуктов и рецептов, просто лучшее приложение, я скинула 8кг за 3 месяца, в общем советую, главное не ленитесь